Когда дети перешли на 2 сна? Помогите с режимом!
Мамы , когда ваши детки перешли на 2 сна и как это произошло? Я пыталась сама убрать третий сон и ребёнок ночь плохо спал , но и этот третий сон ни туда , ни сюда , приходится на 8 вечера . а отбой в пол 11 . напишите ваш режим дня
Саша·
Мама дочки-младенца
До сих пор нет нет да и получается три сна… особенно когда болеет или режутся зубы. Два сна получается когда все вб 3 часа. Когда меньше - тогда либо три сна либо тяну последнее вб до ночи , но это капец как сложно
Саша·
Мама дочки-младенца
А какой график у вас?
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
У нас в 8 подъем , но я абсолютно перестала понимать ребёнка , когда он хочет спать, когда не хочет . на первый сон кладу через 2.5 часа , спит только 40 минут , вб делаю 3.5 часа , второй сон 1.5-2 часа , это где то с трёх до пол 5- 5 . и третий сон в 8 вечера 40 минут , но даже когда делала два сна , то есть на третий сон не клала , ребёнок не подавал признаков усталости , хотя вб перед ночным сном большое выходило 5 часов ., но и ночью спала плохо. Почитала что это пергул
Саша··
Мама дочки-младенца
судя по графику, вам бы в 8 уже на ночь укладывать. Ночной сон 12 часов и 2-2,5 часа днем - это идеальный график. У меня тоже был такой период когда мне казалось что я дочь не понимаю)))) я тогда укладывала по времени, если не получалось уложить двигала время, и когда по времени надо было укладывать я прям ходила за ней и глаз не сводила смотрела как она себя ведёт. Со временем получилось понимать. Дети не всегда зевают когда спать хотят. Дочь например начинает наоборот быть супер активной
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
у нас ночной сон никогда не был 12 часов , всегда 10
Кристина·
Мама сына-младенца
У меня просыпается в 8:00
Первый сон с 12 до 13-13:30
Второй с 16-17 до 17-18 смотря во сколько ляжет. И на ночь потом в 21-22 примерно
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
Вы на первый сон через 4 часа кладёте , как то непонятно, а на второй вб у вас 2.5-3ч .
Кристина··
Мама сына-младенца
у нас вб в среднем 3-4 часа, с учетом появления зубров гулять может 2,5-3-4 часа
aleftina90·
Мама дочки-младенца
В 5.5 месяцев на 2 дневных сна перешли
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
Какой у вас режим дня ?
aleftina90··
Мама дочки-младенца
встаёт в 8.30
Первый сон 12-14
Второй сон 18-19
В ночь 22.30
Плюс минус пол часа везде.
Время бодрствования 3-4 часа.
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
спасибо наверно надо делать так же. Когда пробовала два сна было лучше. Спала больше , а сейчас первый сон 40м , второй 1.5ч , третий 40м .
Julia ·
Мама сына (1 год)
Где то в 10 месяцев. .а ничего я не делала это само по себе как то. Не стала не себя ни его мучить.
Дарья·
Мама дочки-младенца
У нас как-то само собой получилось. И то от третьего сна дочь ушла месяцев в 9 ближе даже к 10. Сместился график и длительность сна выросла. Раньше она в 10-11 засыпала на час , потом дневной в 13 часа полтора-два и третий сон приходился часов на 5 тоже примерно час был и ложилась спать в ночь моя в 19:30-20 часов и до 8:30.
А сейчас в 11 утра сон полтора часа и в 15 спит часа два-три . А отбой в ночь в 20:30-21. Как-то так , просто смотрела по ребенку когда она хочет спать и примерно на время смотрела когда засыпает, потом старалась этого графика придерживаться
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
Как вот так , я кладу в пол 11 ночи и встает в 8 , а вы в 8 вечера и встаёт в 8:30((
Дарья··
Мама дочки-младенца
у каждого свой режим и потребность во сне . Моя с первых месяцев спала всю ночь не просыпаясь
Юлия·
Мама сына-младенца
2 сна. Просыпаемся в 9 утра, первый сон с 12 до 14-14:30. Второй сон с 17-17:30 до 18:30-19:00 и в 22 отбой
Катюша ·
В 7.00 встаёт, вб 2.5, спит минут 40-час, потом вб 2.5/3 часа-в 12.30-13.00 ложу гуляю. С 14.00 до 16.30/17.00 играет, и спит ещё минут 40...в ночь уходим в 20.00
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте укладывать в 20:00 на микросон. 15 минут не более. Так давление сна чуть ослабнет, но и выспаться ещё не успеет. И тогда через 15 минут будите и укладывайте в привычное вам время.
Но конечно в 22:30 отбой поздновато для вашего возраста… но если малышке норм, все индивидуально) как всегда ))
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
Раньше у нас отбой был в 12 , спали до 10😁
Екатерина Ложкина·
Мама дочки (1 год)
Как то сама отказалась от второго сна.
Катя·
Мама сына-младенца
Попробуйте перенести постепенно, естественно время засыпания на ночь с пол 11 на 9 часов, 9.30... Тогда время ночного сна должно увеличится, а день останется... Я так перенесла засыпание с 12 ночи на 9.. Это была моя цель😂 и тттт, получилось...
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
И во сколько подъем ?
Катя··
Мама сына-младенца
подъем не изменился, как просыпался в 9 так и просыпается, ну пол 9ого иногда
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
мы ложились тоже в 12 , спали до 10 , потом я перенесла сон на пол 11 и стали просыпаться в пол 8-8 . не думаю , что если я буду укладывать в 9 например , то тоже проснётся в 8, опять же это все методом проб , но и ребёнку тоже плохо , то так , то так , когда мамка эксперименты ставит
Ольга·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Мы укладывались тоже как попало на третий сон , и ночь была не ночь , но попался марафон Зерниной по сну , решила так сказать расширить кругозор и послушать , так вот как оказалось что я совсем ничего в этом не смыслила 😁до 2 х лет детей ложить спать надо до 20:00 , ибо это самое полезное для них время , теперь у нас подъем 7:00
Вб 2,5 часа , сон 1- 1,5 часа , вб 3,5 часа сон около 1 часа , потом вб перед сном 4 часа в ночь уходит когда в 19-19:20, когда в 20:00 , в зависимости от того сколько спала .
Лина Лина ··
Мама дочки-младенца
@kakosss время бодрствования
Катя··
Мама сына-младенца
сп
Ольга··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
ну и такое бывает 😁