Когда дети перешли на 2 сна? Помогите с режимом!
Мамы , когда ваши детки перешли на 2 сна и как это произошло? Я пыталась сама убрать третий сон и ребёнок ночь плохо спал , но и этот третий сон ни туда , ни сюда , приходится на 8 вечера . а отбой в пол 11 . напишите ваш режим дня
Комментарии
Попробуйте перенести постепенно, естественно время засыпания на ночь с пол 11 на 9 часов, 9.30... Тогда время ночного сна должно увеличится, а день останется... Я так перенесла засыпание с 12 ночи на 9.. Это была моя цель😂 и тттт, получилось...
@linalina123 подъем не изменился, как просыпался в 9 так и просыпается, ну пол 9ого иногда
@kakosss мы ложились тоже в 12 , спали до 10 , потом я перенесла сон на пол 11 и стали просыпаться в пол 8-8 . не думаю , что если я буду укладывать в 9 например , то тоже проснётся в 8, опять же это все методом проб , но и ребёнку тоже плохо , то так , то так , когда мамка эксперименты ставит
Попробуйте укладывать в 20:00 на микросон. 15 минут не более. Так давление сна чуть ослабнет, но и выспаться ещё не успеет. И тогда через 15 минут будите и укладывайте в привычное вам время.
Но конечно в 22:30 отбой поздновато для вашего возраста… но если малышке норм, все индивидуально) как всегда ))
В 7.00 встаёт, вб 2.5, спит минут 40-час, потом вб 2.5/3 часа-в 12.30-13.00 ложу гуляю. С 14.00 до 16.30/17.00 играет, и спит ещё минут 40...в ночь уходим в 20.00
2 сна. Просыпаемся в 9 утра, первый сон с 12 до 14-14:30. Второй сон с 17-17:30 до 18:30-19:00 и в 22 отбой
У нас как-то само собой получилось. И то от третьего сна дочь ушла месяцев в 9 ближе даже к 10. Сместился график и длительность сна выросла. Раньше она в 10-11 засыпала на час , потом дневной в 13 часа полтора-два и третий сон приходился часов на 5 тоже примерно час был и ложилась спать в ночь моя в 19:30-20 часов и до 8:30.
А сейчас в 11 утра сон полтора часа и в 15 спит часа два-три . А отбой в ночь в 20:30-21. Как-то так , просто смотрела по ребенку когда она хочет спать и примерно на время смотрела когда засыпает, потом старалась этого графика придерживаться
Как вот так , я кладу в пол 11 ночи и встает в 8 , а вы в 8 вечера и встаёт в 8:30((
@linalina123, у каждого свой режим и потребность во сне . Моя с первых месяцев спала всю ночь не просыпаясь
Где то в 10 месяцев. .а ничего я не делала это само по себе как то. Не стала не себя ни его мучить.
@aleftina90 спасибо наверно надо делать так же. Когда пробовала два сна было лучше. Спала больше , а сейчас первый сон 40м , второй 1.5ч , третий 40м .
У меня просыпается в 8:00
Первый сон с 12 до 13-13:30
Второй с 16-17 до 17-18 смотря во сколько ляжет. И на ночь потом в 21-22 примерно
Вы на первый сон через 4 часа кладёте , как то непонятно, а на второй вб у вас 2.5-3ч .
@linalina123 у нас вб в среднем 3-4 часа, с учетом появления зубров гулять может 2,5-3-4 часа
У нас в 8 подъем , но я абсолютно перестала понимать ребёнка , когда он хочет спать, когда не хочет . на первый сон кладу через 2.5 часа , спит только 40 минут , вб делаю 3.5 часа , второй сон 1.5-2 часа , это где то с трёх до пол 5- 5 . и третий сон в 8 вечера 40 минут , но даже когда делала два сна , то есть на третий сон не клала , ребёнок не подавал признаков усталости , хотя вб перед ночным сном большое выходило 5 часов ., но и ночью спала плохо. Почитала что это пергул
@linalina123, судя по графику, вам бы в 8 уже на ночь укладывать. Ночной сон 12 часов и 2-2,5 часа днем - это идеальный график. У меня тоже был такой период когда мне казалось что я дочь не понимаю)))) я тогда укладывала по времени, если не получалось уложить двигала время, и когда по времени надо было укладывать я прям ходила за ней и глаз не сводила смотрела как она себя ведёт. Со временем получилось понимать. Дети не всегда зевают когда спать хотят. Дочь например начинает наоборот быть супер активной
@al.bur у нас ночной сон никогда не был 12 часов , всегда 10
До сих пор нет нет да и получается три сна… особенно когда болеет или режутся зубы. Два сна получается когда все вб 3 часа. Когда меньше - тогда либо три сна либо тяну последнее вб до ночи , но это капец как сложно
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Скажите, что я в этом мире не одна!:
Третий ребенок и третий раз мы без памперсов, только на прогулки.
Т.е.у меня куча распашонок, ползунков и пеленок.
Есть еще кто так растит детей "по старинке"?
И за раннее приручение к горшку.
А еще я за раздельный сон 😴
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Как вы решились на третьего ребёнка? Хочу ваши истории послушать..
Мы укладывались тоже как попало на третий сон , и ночь была не ночь , но попался марафон Зерниной по сну , решила так сказать расширить кругозор и послушать , так вот как оказалось что я совсем ничего в этом не смыслила 😁до 2 х лет детей ложить спать надо до 20:00 , ибо это самое полезное для них время , теперь у нас подъем 7:00
Вб 2,5 часа , сон 1- 1,5 часа , вб 3,5 часа сон около 1 часа , потом вб перед сном 4 часа в ночь уходит когда в 19-19:20, когда в 20:00 , в зависимости от того сколько спала .