Какое железо пьете во время беременности? А магний?



Вита ферр, прекрасное железо! От него нет запоров и я каждый день как по часам 🔥🙌🏻
Тарлиферон
Магний-диаспорал (раз в день), а не как Магне б6 3 раза по 2 шт 🫠
@patimka-m05d2, получше чем феррум лек, но я еще питанием поддерживаю гемоглобин.
Пила в беременность сорбифер, хорошо помог, но запор мучал. Магний форте пила тоже.
Железо solgar, поднимает хорошо и побочек не было вообще.
А магний б 6 форте, именно форте, там форма магния лучше
Сорбифер поднял хорошо железо