Какие витамины для кормящих мам лучше? Проблемы с волосами и кожей

Кормящие мамочки,какие витамины пьете? Волосы и кожа жесть.Хоть и пропила остатки витаминов для беременных Элевит .

Комментарии

Лилия·Мама дочки-младенца

Сейчас уже полно американский айхерб на озон и вб. Я пью вит д3, с, омега, йод(жидкий). Мало кто знает, но йод нужен всему организму, коже, волосам и т.д. как начала пить жидкий, кожа гладкая, локти мягкие. Вит группы б, только хорошая дозировка. Например В-50.

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (1 год, 19 лет)

Я продолжаю компливит маму пить, еще пью магний, витамин Д, омегу.

Нравится Ответить
ММ·Мама дочки (7 лет)

ссылка

Витамин код с IHERВ

Нравится Ответить