Что делать при защемлении седалищного нерва во время беременности?
Девочки у кого было защемление седалищного нерва в беременность что делали уже 2 месяца мучаюсь то проходит то опять схватывает.
Комментарии
В первую беременность было, сначала помогала растяжка, после 34 недели состояние резко ухудшилось и одна нога при ходьбе могла просто отключаться. Помогли только тейпы носила их до самых родов вообще не снимая.
Возможно грушевидная мышца в спазме и ущемляет нерв, попробуйте упражнение на её растяжение ?
У меня в 1б было . На 35-36 недели. Пошла к остеопату. Сказал растяжку делать. Поза кошки хорошо. Только акауратно, без резких движений. Сейчач тоже иногда болит, делаю растяжку, проходит
У меня было. Миновазин мне помог укутать тепло и массаж в ног. Мучила 2 месяц. А сейчас всё прошло.
Ходила к остеопату , первый раз года три назад сходила 5 раз , сейчас опять защемило около 2 мес назад один раз сходила все прошло
Тейп-это специальная эластичная лента, похожая на пластырь, она может снимать болевые ощущения, уменьшать отеки тканей, снимать нагрузку с нервов и суставов, их часто используют спортсмены. Почитайте про них в интернете, устанавливать их может доктор в клинике в основном это неврологи или кинезиологи.