Что делать при защемлении седалищного нерва во время беременности?
Девочки у кого было защемление седалищного нерва в беременность что делали уже 2 месяца мучаюсь то проходит то опять схватывает.
Запись из каналаБеременностьДевочки у кого было защемление седалищного нерва в беременность что делали уже 2 месяца мучаюсь то проходит то опять схватывает.
Екатерина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ходила к остеопату , первый раз года три назад сходила 5 раз , сейчас опять защемило около 2 мес назад один раз сходила все прошло
Маргарита··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
А что он вам делал массажи ?
Екатерина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
работает с точками на теле
Маргарита ·
Мама дочки-младенца
У меня было. Миновазин мне помог укутать тепло и массаж в ног. Мучила 2 месяц. А сейчас всё прошло.
Елена ·
У меня в 1б было . На 35-36 недели. Пошла к остеопату. Сказал растяжку делать. Поза кошки хорошо. Только акауратно, без резких движений. Сейчач тоже иногда болит, делаю растяжку, проходит
Маргарита··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Спасибо попробую
Alia X·
В ожидании первенца
Возможно грушевидная мышца в спазме и ущемляет нерв, попробуйте упражнение на её растяжение ?
Маргарита··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Какие ?
Alia X··
В ожидании первенца
Только не резкий наклон, а плавный медленный и с прямой поясницей, без скругления )
Маргарита··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
попробую
Татьяна·
В первую беременность было, сначала помогала растяжка, после 34 недели состояние резко ухудшилось и одна нога при ходьбе могла просто отключаться. Помогли только тейпы носила их до самых родов вообще не снимая.
Ирина··
Подскажите, что за тейпы. Кто вам клеил?
Татьяна·
Тейп-это специальная эластичная лента, похожая на пластырь, она может снимать болевые ощущения, уменьшать отеки тканей, снимать нагрузку с нервов и суставов, их часто используют спортсмены. Почитайте про них в интернете, устанавливать их может доктор в клинике в основном это неврологи или кинезиологи.