Как научиться йоге и встать на доску садху?
Девочки,а возможно самой научиться йоге? А еще хочу встать на доску садху,есть у кого-то опыт?
Лучший комментарий
Комментарии
Знаете колючий коврик на который спиной ложатся?? Начните с него, я на нём стою 30сек.на больше меня не хватает. В ютюб есть много обучающих роликов
Отметок «Нравится»: 0
@pupach.nastya судя по вашему настрою, духуная практика вам не помогла
Отметок «Нравится»: 0
почему не мне? Вы же меня атаковали. Если вы оставили за собой право агрессировать лично в мою сторону и указывать лично мне, что писать и кому. То почему бы мне не оставить за собой право делать выводы?
Отметок «Нравится»: 0
Если много учиться, то можно. Там же важно упражнения правильно делать, физиологично именно
Отметок «Нравится»: 0
Ну вот у меня как-то была попытка по какому-то приложению специальному,но попытки провалились.
Отметок «Нравится»: 0
Йогой вполне можно заниматься по роликам в ютубе, если есть такой запрос, чтобы самой
Что насчёт досок вас интересует? могу ответить на ваши вопросы)
Отметок «Нравится»: 0
@kate_rina_, доски с разным шагом гвоздей 8 мм, 10 мм и 12 мм. Для новичков лучше 8 мм.
Правильное дыхание-это глубокое, неповерхнностное. Но знаете как.. это как к родам подготовиться, научиться как правильно дышать, а в процессе забыть обо всём напрочь😅.
Главное в этом процессе-намерение (цель). Для чего вам становиться на гвозди? Для вас это должен быть очень волнующий вопрос. Гвозди позволяют поработать с подсознанием, увидеть что вам мешает в достижении желаемой цели.
Отметок «Нравится»: 0
у меня такое желание последнее время: просто побыть наедине с собой,закрыть глаза и, чтобы спокойствие внутри было, и в гармонии с собой и телом быть.
Отметок «Нравится»: 0
попробуйте медитировать 🧘🏼♀️ ваше желание встать на гвозди пусть ещё дозреет
Отметок «Нравится»: 0
На первый раз лучше найдите человека который поставит , потом купите себе, это не так просто как вам кажется )
Отметок «Нравится»: 0
Юлия💙·
Йогой вполне можно заниматься по роликам в ютубе, если есть такой запрос, чтобы самой
Что насчёт досок вас интересует? могу ответить на ваши вопросы)
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Доски все одинаковые? А то цены на них разные. И еще,как я поняла,там правильное дыхание нужно,когда на них стоишь?
Юлия💙··
доски с разным шагом гвоздей 8 мм, 10 мм и 12 мм. Для новичков лучше 8 мм.
Правильное дыхание-это глубокое, неповерхнностное. Но знаете как.. это как к родам подготовиться, научиться как правильно дышать, а в процессе забыть обо всём напрочь😅.
Главное в этом процессе-намерение (цель). Для чего вам становиться на гвозди? Для вас это должен быть очень волнующий вопрос. Гвозди позволяют поработать с подсознанием, увидеть что вам мешает в достижении желаемой цели.
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
у меня такое желание последнее время: просто побыть наедине с собой,закрыть глаза и, чтобы спокойствие внутри было, и в гармонии с собой и телом быть.
Юлия💙··
попробуйте медитировать 🧘🏼♀️ ваше желание встать на гвозди пусть ещё дозреет
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
На первый раз лучше найдите человека который поставит , потом купите себе, это не так просто как вам кажется )