Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (2 года, 7 лет)

Супер диетические блинчики: рецепт на 130 ккал на 100г!

✅СУПЕР Блинчики!


📌Итого на 100 грамм 130 ккал

Б/Ж/У 8.5 / 5.2 / 12.5


✅Ингредиенты:

3 ст л любых отрубей (у меня были пшеничные)

150 мл молока 1,5%

2 яйца

Соль или сахзам(лучше стевиозид)

чайная ложка масла для смазывания сковороды кисточкой


Приготовление:

Молоко смешать с отрубями и дать постоять минут 10, молоко лучше немного подогреть. Затем смешать с яйцами, сазарозаменителем и солью, тщательно перемешать.


У кого опыт с блинами никакой, лучше взять диаметр сковороды поменьше, будет легче переворачивать.


Хорошо нагреть сковороду и убавить огонь.

Кисточкой смазываю антипригарную сковороду.

Помешивая тесто (постоянно помешивать перед тем как вылить на сковороду!), черпаю ковшом со дна и выливаю на сковорду. Как только блин хорошо схватится - аккуратно перевернуть лопаткой (немного помогаем руками) и подрумянить.


Блины получаются очень вкусные! и главное диетические!!!

Благоверный сказал,что мои блины не плохие,но "какие-то безвкусные". Эээ...какой вкус должен быть у блинов??? По какому…

Благоверный сказал,что мои блины не плохие,но "какие-то безвкусные". Эээ...какой вкус должен быть у блинов??? По какому рецепту делаете вы? Мой рецепт:1 яйцо,молоко+вода,соль,сахар,ложка раст.масла. Жарю без масла. В общем,поделитесь рецептом блинов со свободной женщиной

Еще один вариант "пятиминутного" пирога🤗👍😋 Получается сытнее и пышнее предыдущего👍

Еще один вариант "пятиминутного" пирога🤗👍😋 Получается сытнее и пышнее предыдущего👍 3 яйца Сметана 4 столовых ложки Молоко (немного) Мука Соль Разрыхлитель Сосиска(колбаса,бекон ,что угодно,что есть дома) Сыр Лук зеленый Смешиваем яйца,соль,сметану,молоко,муку и разрыхлитель до густой массы.Добавляем нарезанную сосиску и лук и натираем сыр на крупной терке. Выкладываем на горячую сковороду и жарим😋😋😋 Вкуснотища нереальная😌👍😋 #Таня_готовит

Куличи к Пасхе: рецепт

А вы будете делать куличи в этом году? Какие? Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍 Рецепт куличей за час ) Творог – 300 г (у меня 5%) - мука 250 грамм - Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.) - Сахар – 150-180 г , - Ванильный сахар – 20 г - Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры) - Разрыхлитель – 15 г - Цедра половины лимона - Щепотка соли - сухофрукты Творог перетереть через сито ,или измельчить блендером . Яйца взбить с сахаром , ванильным сахаром и щепоткой соли,до большой пышной белой массы. Добавить растопленное сливочное масло НО ! Чтобы оно остыло до комнатной температуры , и натереть туда цедру лимона, можно и апельсина) добавить немного куркумы ( она цвет даст желтый приятный) взбиваем миксером на средних оборотах минуту. Добавляем творог и взбиваем на мелких оборотах чтобы стало одной массой. Далее муку смешиваем с разрыхлителем и вводим частично, муки может быть как и много так и мало, так что следи за консистенцией , она должна быть гуще чем на оладушки, но липкой и влажной. УЖЕ НЕ ВЗБИВАЕМ, а перемешиваем венчиком . Все) выкладывай в формочки, смажьте формы маслом кисточкой и хорошо утромбуй кисточкой в масле сверху , чтобы ровненькие были куличи . выпекай до золотистой корочки , приблизительно минут 40 На 180 градусах)

Почему мои овсяноблинчики трескаются и рассыются? 😢 делаю из: 3 ст ложки овсяных хлопьев, ложка отрубей, молоко, одно…

Почему мои овсяноблинчики трескаются и рассыются? 😢 делаю из: 3 ст ложки овсяных хлопьев, ложка отрубей, молоко, одно яйцо и соль. С 2 мя яйцами совсем не нравится

Блин, у меня пропадает молоко(((( я в таких расстроенных чувствах.... девочки,у кого пропадало, как переходили на смесь?…

Блин, у меня пропадает молоко(((( я в таких расстроенных чувствах.... девочки,у кого пропадало, как переходили на смесь? Или я надеюсь хотя бы на смешанное кормление😩😩😩