Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Удалён

Как справиться с бессонницей?

Как же я устала от бессонницы …. Всю ночь не сплю , засыпаю под утро с 6 до 10, просыпаюсь никакая , сил нет ни на что , засыпаю в 13:00 от усталости (устаю даже от того что приготовлю завтрак или помою посуду) просыпаюсь в 15:00 🫠 пью магний , иногда принимаю глицин , но ничего не помогает. А как вы боритесь с бессонницей ?

22

Лучший комментарий

malinka_ax

Alina

Мама подростка, беременна (39 нед.)

Обнимаю, очень понимаю и сочувствую) скоро родятся наши детки, бессонница пройдёт, а вот дадут ли они нам поспать - большой вопрос😁

Отметок «Нравится»: 0
marianna.psmu

murmur

Мама сына-младенца

На Вашем сроке тоже так было, к 38 неделям наладилось, но там уже рожать))) и рад уже был бы поспать

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

z_nn

Надежда

Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)

В нашем, случае, только родить

Отметок «Нравится»: 0
del_1702236442_ymi

Удалён

терпим ещё месяц получается 🥹🤧

Отметок «Нравится»: 1
malinka_ax

Alina

Мама подростка, беременна (39 нед.)

Обнимаю, очень понимаю и сочувствую) скоро родятся наши детки, бессонница пройдёт, а вот дадут ли они нам поспать - большой вопрос😁

Отметок «Нравится»: 0
kotaadamidi

Катерина

У меня с 17 недели бессоница🤣 вам то хорошо, спи да спи днем, тишина и покой.

Отметок «Нравится»: 0
del_1702236442_ymi

Удалён

🤣 🤣

Отметок «Нравится»: 0
olesya.efimova

Олеся

В ожидании первенца

Никак , всю ночь в телефоне

Потом днём досыпаю, вырубает

Отметок «Нравится»: 1
juli.psy.diet

Юлия

Мама двоих (младенец)

Всю вторую беременность мучалась от бессонницы. Валерьянку назначали. Всякие релаксации и т.д... Эффекта почти не было. А как родила сразу захотела спать, вырубаюсь на ходу. Вот только теперь спать некогда 😭

Отметок «Нравится»: 0
del_1702236442_ymi

Удалён

Кажется меня ждёт тоже самое 🥹

Отметок «Нравится»: 0
irinasedova50

Ирина

В ожидании первенца

Я с вами...5 часов,а я не сплю

Отметок «Нравится»: 1
smo_rodina

Смородина

Мама подростка, беременна (32 нед.)

Я тоже. Потом днём я никакая. Терплю, чтоб хоть следующую ночь спать

Отметок «Нравится»: 0
del_1702236442_ymi

Удалён

🤧🤧🤧

Отметок «Нравится»: 0
zigansinaina85

Яна

Мама подростка, беременна (36 нед.)

Я свами 6.15 не сплю ноги дёргаются устала

Отметок «Нравится»: 0
del_1702236442_ymi

Удалён

Держимся девочки , другого выхода у нас нет 😄

Отметок «Нравится»: 0
marianna.psmu

murmur

Мама сына-младенца

На Вашем сроке тоже так было, к 38 неделям наладилось, но там уже рожать))) и рад уже был бы поспать

Отметок «Нравится»: 0
lia_iam

Lia

А глицерин от чего принимаете?

У меня тоже такая проблема , и настроение в какашку

Отметок «Нравится»: 0
fedya88

елена

Мама подростка, беременна (32 нед.)

@ymi01, так глицин может быть? А не глицерин?

Отметок «Нравится»: 0
del_1702236442_ymi

Удалён

@2510r, да глицин ) неверно написала

Отметок «Нравится»: 1
fedya88

елена

Мама подростка, беременна (32 нед.)

@ymi01, блин, очень сочувствую Вам:(((

Отметок «Нравится»: 0
oper2110

Вика Ряжская

Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

Ночью спать мелкий в животе не даёт. Плюс утром старшего с мужем в школу возим. Пока в школе я с кошкой отсыпаюсь,забираю старшего и потом бодрячком хожу. Днём мелкий спит и я вместе с ним не теряю возможности отоспаться. Никакие лекарства не пью,хочу спать значит надо спать

Отметок «Нравится»: 0
tamriel_rest

Кристина

У меня не то, чтобы бессонница была, скорее сон очень чуткий и рваный. Это скорее всего было связано с дневным нервным перенапряжением. Я, как вы, глицин принимала. У меня был эвалар форте,он более проверенный и качественный. Поняла это по улучшившемуся сну)

Отметок «Нравится»: 1
madina.2001

مدىنة

Мама дочки (3 года), беременна (40 нед.)

Даа последние дни я тоже вечером не сплю да и не хотелось утром намаз делаю и потом 😴😑

Отметок «Нравится»: 0