Страдания беременной: 6 кг за 22 недели, что дальше?
Девушки, я в страдании ;)
Кто сколько набрал за беременность?🤯🙄😬
У меня 22 неделя + 6 кг.
Мать их ШЕСТЬ!
Сегодня гуляли с мужем, мне уже ходить тяжело.....что дальше будет? На "тачке" меня возить будет 😁 А есть охото ппц!
Поделитесь, кто как боролся с аппетитом, или не боролись?
Набирали много? Быстро скинули? Или все тут "ведьмы" худые?! 😁😁😁
Комментарии
+2
Делала разгрузочные если видела прибавку, а так ела всё что хотелось. Ну и пил много, я всегда много пью, привычка
У меня 35 недель, прибавка в целом 8 кг
Как вышла в декрет, сразу +2 кг наела 😀
16 кг набрала, через 2 месяца после родов сбросила 23 кг😁
Мощно))) скинули? Долго?
И по растяжкам, было, не было?
@aslava46, за год скинула. С тренировками и ПП. Быстрее бы вышло, если бы не ГВ, оно тормозит процесс.
Я всю беременность живот веледой мазала, на животе не осталось. Есть чуть по бокам бёдер.
Ахах, шесть) я 17 где-то набрала за всю беременность, врач очень ругалась, пугала гсд. Поэтому я старалась диеты придерживаться (ну так, в пределах разумного), но меня это не спасло, но гсд меня обошёл, к счастью.
Не переживайте, все уйдёт в своё время потом.
Так я больше про то , что только 22 недели и плюс 6.....а еще стоооолько впереди 😁 а есть хочеееется 😄
@aslava46 так значит организм требует, надо есть. Главное не переедать и не голодать, все в меру, и побольше здоровой пищи, и поменьше "вредностей".
Ела всё, набрала 9(в 3 триместре аппетит отсутствует) зато сейчас на гв сладкий пирожочек
Я ела в беременность все подряд.Вес был плюс 30 кг. За роды скинула 12 кг. Полгода после не хотела худеть также ела. Сейчас на диете, минус 5 кг, ребёнок уже большой полгода ей. А я всё не возьму себя в руки. Хотя по жизни была "ведьма" И носила 44 размер одежды, а сейчас 52. Но буду дальше пытаться похудеть
Много набираю и быстро скидываю , в беременность меньше гораздо шевелюсь и больше ем . В обычной жизни в бассейн хожу и в зале с тренером занимаюсь , массаж + гв , прогулки с коляской .
Молодые быстрее худеют , когда старшего родила все лишние кг в роддоме остались , стала старше меньше заморачиваюсь на тему какой я там размер ношу 42 или 46 .
+20 😑 в беременность даже не фоткалась, потому что была кабаном с огромным носом на все лицо
Лицо и нос да, отдельная тема.....у меня все 6кг наверное в щеках 😁 зато носогубные разгладились 😄
За 40 недель набрала 8 кг, и каким то чудом за 41 неделю в больнице плюс 1,5 кг 😀
Ела как обычно, не было «обжорства» , не в чем себя не ограничивала
Родила и все кг сразу в род зале и оставила.
Потом еще три кг скинула от до беременного веса.
+6 ,но это только потому что не ела все подряд,следила за питанием, был сбалансированный рацион,много лвощей,фруктов,минимум сладостей+ каждый день либо гуляла много,либо тренировки вплоть до родов, в роддоме эти +6 оставила,даже в минус ушла
+23 с 50 родных
Но я ведьма, через месяц после родов уже была 56, оставшиеся 5-6кг уходили постепенно, после завершения гв сразу -1,5кг и апельсин с ног ушёл, ничего не делала
У меня 14 недель и уже +5 точно !! В прошлые разы было 17-18 за всю беременность . Чувствую в этот раз больше будет
В первую 6, максимум 51, во вторую 7,5, максимум 49.
В обе ушла в минус сразу после родов.
Сразу скажу-тяжело восстанавливаться было. Особенно в 1е роды. Были страшные головные боли. Я забывала даже речь, в глазах темнело. Но мне врач настоятельно рекомендовала строгую диету. Крупные плод для меня. А во 2ю просто тяжелая беременность и преждевременные. На стрессе не ем.
Мне думается, надо просто не есть, что попало, а в целом-лишь бы здоровье было у вас и пузожителя. Остальное-сольете после родов.
Да, вы на 100% конечно правы про здоровье.
У Гениколога спросила не много ли я набрала, она ответила : сколько хочешь набирай, твоё тело, но чем больше тем тебе хуже будет 🤨
Я сначала скинула 7, а потом набрала около 11. Мне поставили гдс, сидела на диете с 28 недель и до родов.
После родов ушло сразу 5 кг, потом ещё 1 кг ушёл после выписки. Через полтора месяца скинула ещё 5 кг
Натирала в первую и третью 20+ кг. После первой за 6 месяцев ушла в -25, после второй за 8 месяцев ушла в -20.
+9 кг за всю беременность -это только сам ребенок+ все временные новинки в теле мамы для тела: сам ребенок, дополнительная кровь, сосуды, сама плацента и прочее появляется в организме.
И это только по расчетам к концу Б.
Тут ещё нужно учитывать был ли лишний вес до Б.
Если был, то может,да, сложнее двигаться.
для справки*
У меня большой лишний вес еще до беременности. при росте 157 был 69 кг. и к родам 78 кг. После родов сразу на весы- 72 . Далее вес стоял даже при сильных диетах и физ нагрузке.
Итого: все сильно индивидуально.
Радуйтесь состоянию и не доводите до ГСД.
Без переедания чего либо.
Даже фруктов .
Бороться? Периодами радуйте себя едой, но особенной -долгожданной. Остальное по правильному питанию для беременных и будет всем хорошо))).
При росто 176 весила 60 кг. До Б. Склонна к полноте по генетике, поэтому 6кг вижу уже и страшно)
Буду держаться....
Но скоро Масленица 😁😁😁
@aslava46 масленица -это здорово. Лучше недельку празднично поесть блины, чтобы потом долго держать себя в руках))).
Кто то на Б. качественно за счёт питания стройнеет. Конечно, это настоящий труд, когда вкусовые требования прут 🤣- и попробуй их не воплоти СРАЗУ ЖЕ Прям ТУТ. Истерику познает весь квартал🫣
А я в основном набираю на гв, за беременность всегда 10-11 кг
11 кг вес больше не идёт, почему незнаю даже минус 200 гр. Хотя все так же как и было в еде. А до 25 недели набирала ухххх. Думала врач убъет.
В обе беременности по 15кг набрала
Норма 10-16кг набирать
25 кг😀🥰Ела всё, что хотела))) ушло всё за год, даже чуть быстрее
+17 за всю беременность, 14 ушло к моменту выписки, ещё 3 в течение месяца
13, не ограничивала себя, но и булки не ела. Пришла к своему весу и состоянию тела через 7 месяцев после родов. Мой обычный вес 40-42
Короче я при своих 48-50 набрала 21 )) жрала , как сучка всю бер ) на завтрак обед и ужин могла есть Макдональдс ) рожать пошла 71,5 при своём росте 156) живот был гигантский не потому , что там ребёнок большой, а потому что я ела не в себя . Вес ушёл достаточно быстро , ну и сейчас я вешу меньше , чем до беременности )
@aslava46, да на гв, до сих пор .. на диете посидела только , перед отпуском , ну как диета ) убрала все сладкое и мучное ) а так все само ушло
К концу 16-17 вышло, основная прибавка где то после 30 недели пошла)
@katerinakovakenko 2 разных человека прям в хорошем смысле. Круто 😄
7 кг за 15 недель. Аппетит обычный, двигаюсь больше. Отеков нет. В первую беременность набирала также. В итоге общая прибавка была +20 кг. Скинула месяца за 3. В этот раз надеюсь, что будет не хуже)
+30 и ничего,жива еще🙃 активности мало,да и предрасположенность имеется. Сразу скажу что анализы отличные,отёков не имею)
Я за первую беременность набрала 17 кг, скинула прилично, потом чутка похудела, щас опять набераю вес 😂
20 набрала хаха отеки ппц были. Воду очень сложно потом согнать, так что следите лучше
+12 на данный момент за всю беременность 🤭
В большей степени набрала уже после того как ушла в декрет , тк малышка начала активно расти и рот не заткнуть 😁
Вооооот.....а у меня 22 неделя тока и я 2 дня хотела то шаверму, то торт 😄
Как тут не набрать(
@aslava46, Вы знаете , я себе ни в чем не отказывала и не отказываю до сих пор 😁и по ночам бывает кушаю ,как приспичит и ничего не поделаешь )
Всю беременность сладкое ем и с НГ мандарины ,не могу закрыть рот , хотя пора
Я набрала 12 кг к моменту родов, не ограничивала себе никак 🤷🏻♀️ но я не любитель сладкого и никогда на него не налегала. Мне казалось что я вообще прекрасно выглядела в беременность 😂 сейчас смотрю фото и вижу таки оплывшие формы. Живот уходил долго, а так дородовые вес на гв быстро вернулась, а потом и вовсе -3 кг была. Как гв свернула вес добавила как было до родов и скачет +/- пара килограмм, но я и на диетах не сижу совсем.
Вот кстати мне тоже сказали, что на ГВ всё быстро уходит. Надеюсь , что у меня получится это ГВ)))
+12
Внешне не было заметно
Это же не прям наела именно )
Родила и сразу -9 кг
В первую беременность было +20-22, отёки. Сейчас уже +14 🤷♀️ как нр нажрать не подскажу, у меня другая генетика 😁 плаваю быстро, хожу тоже быстро, временами бывала одышка, но прошла. Так шо не переживайте, потом возьмёте себя в руки и похудеете 🙌😊👍
😅😅😅 +25 за беременность