Всім дякую за поради, теж думаю, що їжею не піднімеш.

Едой вы некогда не поднимите железо ребенку .

Я даю железо детское с айхерб, у него практически нет побочек . И на вкус норма

Сдайте ещё на ферритин и если он ниже 40, нужно пить железо. Дозировку назначит врач в зависимости от степени ЖДА. У нас ферритин 14, гемоглобин 105, пьём мальтоФер

Препараты железа при таком желательно пропить

Мальтофер 10 крапель в день

У нас 110, а феритин нижче 30 (ми окремо феритин здавали. Щоб цілісна картина була, бо гемоглобін наче на нижній границі норми, а феритин занизький)

Доньці ось через 2 тижні 10м

Препарати заліза якщо вже є анемія. з їжі червоне м'ясо, печінка, гречка..