Мне… Месяц лечилась. Пролечивала сначала хеликобактер, потом слизистую восстанавливала.
Теперь маленькие порции еды много раз в день.
Домашнее, вареное или на пару. В крайнем случае - печеное.
И так на всю жизнь.
И никаких интервальных голоданий и диет из интернета!!!
Теперь маленькие порции еды много раз в день.
Домашнее, вареное или на пару. В крайнем случае - печеное.
И так на всю жизнь.
И никаких интервальных голоданий и диет из интернета!!!