Болит низ спины у девочек: какой массаж поможет и где найти проверенного мастера?

Question

Девочки, ужасно болит низ спины. То прихватит, встать не могу, то ещё более менее. Невролог не помог, прописывает уколы и физиотерапию, боль чуть стихает и все. Хочу попробовать массаж, может кто посоветует проверенного, а то боюсь этих недо-профессионалов!

Mira · Answer

А мрт было? Боль от чего? Может там грыжа и блокады нужны…но тоже за остеопата в любом случае+лфк на регулярной основе

Алёна~Доула · Answer

Лучше найти хорошего остеопата + подключить пилатес. Возможно, это спазм в пояснично-подвздошной мышце/гиперлордоз и т.д. Поэтому работать с этим важно в комплексе…

Марина Горошкова · Answer

Все возможно. Я была бы рада, если посоветуете хорошего.

Алёна~Доула · Answer

@marinamira, в Нижнем Новгороде к сожалению не знаю((

Болит низ спины у девочек: какой массаж поможет и где найти проверенного мастера?

Лучший комментарий

Комментарии