Кальция много в кунжуте, еще в каких то продуктах(не помню уже, можно поискать). Но вообще, кажется, у pro_appetit видела, что молочка в той же выпечке не перестает быть молочкой(по крайней мере, в отношении кальция точно). Так что если посмотреть, в готовке молочка обычно довольно много куда идет, та же выпечка, омлет, блинчики, каши, картофельное пюре, какие то соусы со сливками и сметаной.
Поэтому просто так кальций однозначно бы давать не стала. Если беспокоит-к грамотному педиатру
@mariisha ааа. Тогда другая история. В таком случае я бы действительно сходила к хорошему педиатру на консультацию. Но насчет кальция не молочкой единой, он много где есть
В Маке больше всего кальция, так же много его в кунжуте. Просто в молоке его мало, а вот в сухом молоке много) можно сухое куда то добавлять. В кашу например
@mariisha можно обратиться к грамотному педиатру для консультации, в какой момент можно начинать переживать (ну там признаки недостатка кальция какие-то или что-то такое)