Какой витамин Д3 для девочек лучше выбрать: обзор и рекомендации по дозировке?

Я тоже первый даю , только с К2 который вместе идёт

Утром во время завтрака. На завтрак должны быть полезные жиры( масло, яйцо, авокадо и др.) Для лучшего усвоения

Первый у нас)) понравился

Взяла от орзакс д3 вместе с к2 который