madam.katerin
Екатерина·Мама двоих (младенец)
Голод 48 часов: как организм реагирует на второй заход после чистки? Мой опыт и впечатления
День 12
Голод 48 часов
(по факту часов 40 правда)
Второй заход на голод за время курса, первый дался очень легко, но с утра был мандраж.
После второй недели чистки очень интересно как организм на это отреагирует)
Пока мне все очень нравится, вдохновлена принципами питания, иду без сбоев, заканчиваю вторую неделю)
4
Комментарии
Юля·Мама сына (2 года)
Нравится Ответить
Вас смутил голод?)
На самом деле всё проще, чем кажется)
Если этот пройдёт как прошлый, а возможно даже и лучше, то на следующей неделе по своему желанию хочу зайти на 72ч
Нравится Ответить
@madam.katerin если быть точнее, то если не будет мандража с утра, то вот тогда без проблем)
Нравится Ответить
В основе лежит палео питание, но не совсем, там много всяких плюшек, основанных ещё на моих анализах и дефицитах
Нравится Ответить