Нет сил после родов? Как справиться с выгоранием мамы?

Question

Энергия хантан ылыахха собуй? Вообще ни на что нет сил, выгорание ду тугуй ду, спинам вообще после родов пока диэбитэ ыраатта, или били КС укол же ставят, ол онтуойум сордуур аххан 😩

navl · Answer

Делать зарядку, разминаться. вовремя ложиться спать, нормально питаться. Восполнять дефициты

😎 · Answer

миэхэ эмиэ сиьим ыалдьар аган 🥲 кыратык тонкойон ону маны гыннахпына

Виктория · Answer

Мануальная терапия диэн баар эбит, тоьо комолоьоро боллар

Нет сил после родов? Как справиться с выгоранием мамы?

Лучший комментарий

Комментарии