Бұрын түн ұйқысын 4 бөлген ана дегенде, "ол қалай,неменеге?"деп ойлаушы едім. Қайдағы 4,түнімен 10 рет бөлінбесе кем емес ау ұйқы деген🤦🏻♀️Сағат түнгі 3:38, біздің оянғанымызға 1 сағаттан асты.Режим қою керек дейді.Ол үшін ерте тұрып ерте жату керек.А у нас замкнутый круг🙄
Твори добро и наслаждайся💝Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
не буду говорить наслаждайтесь)))
потому что это тяжело.
но как только вы сами устанете, наладите режим.
от вам и ребенок подстроится.
позже будет крепче спать.
щас еще зубы пойдут 😰😣…..
Таңғы 6-да емес😁таңғы 7-ден бастап тұратын әйелдер барма Сұрайын деп едім ұйықыңыздан тұрғасын ең бірінші нестисіз,болмаса нестеуге кеңес бересіз? Мен ерте тұрып үйренгім, келіп жүр қәзір ең ерте тұрғаным 8:00🤭🤭🤭🤭
Қыздар осындай каша-пюре неше айдан бастап бредіңіздер? Қызым 4 ай педиатр әлі ерте беруге дейді.
Ертен не тамақ жасайсыздар қыздар? Идея 💡 0 ноль
30 апта болдык🙏 ложный схваткага али ерте емес пе?)) Бугін басталды(
кыздарики ертен меним пессариямды аладыыы
Айгерим
Кундыз коп уйыктатпаймын по пол часа максимум и все. Зато кешке 11де накаут, содан танертен бирак турад. 10-11де. Солай жасап корыныз.
·Ответить