Как справиться с нервами?
Девочки, как справляетесь с нервами?
У меня только первый ребенок, все хорошо, но часто сдают нервы. Я либо плачу, либо психую. Моему малышу всего 3 мес, я понимаю, что у него может что-то болеть, часто начинаю и на нем срываться. Чувствую себя ужасной мамой(
Комментарии
Проверить щитовидную, заниматься физической нагрузкой, в идеале йога и прогулки, хотя бы час в день оставайтесь сама с собой в одиночестве и занимайтесь чем-то для себя
Есть возможность нанять няню? Хотя бы на пару часов
Выйти куда-то с кем то
Или просто сходить в спа или кофейню. Когда спит, тоже спите, забейте на уборку и тд временно. Пейте магний
Трудности бывают у всех. Рядом должна быть поддержка 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Обратитесь к психологу. Просите помощи у тех кому можете доверять. Муж поддерживает? Родные есть рядом? Обязательно психолог нужен вам, поделитесь своими переживаниями и тревогой
Это гормоны, тоже было такое,с сыном особенно,с дочкой муж помогает, если прям совсем тяжело то лучше конечно к врачу обратиться
Вы не ужасная мама! Вы самая лучшая для своего малыша! Такое бывает, это гормоны, усталость, ваш новый статус - все играет роль. Не бойтесь просить помощь. Отдыхайте когда есть возможность. Подключайте мужа к уходу за ребёнком обязательно! Он такой же родитель как и вы.
у вас после родов очень уязвимая нерв.система да и гормоны, поэтому лучше успокоится и принимайте успокоительное, просите помощи у мамы, свекрови, мужа и старайтесь отдыхать часто
@sadikosyason не могу т к незнаю даже что можно при гв, спросите у врача лучше
Малыш чувствует что вам не комфортно и сам тоже начинает нервничать, поэтому очень важно чтобы вы были спокойны
@sadikosyason, купите валик с травами успокаивающими и лежите на нем. полезно для осанки плюс аромат трав может немного поможет. масла можно добавить в увлажнитесь. препараты лучше принимать только по назначению специалиста
@sarah......., подтверждаю. Мать спокойна соответственно и малыш спокоен. Вы большая молодец! Вы сами справляетесь. Но все же нужно себя поддерживать. Обратитесь к педиатру или к гинекологу за помощью🙏🏻 Всё будет хорошо 👌🏻
просите помощи если есть кому помочь, пусть муж помогает тоже. пропейте магний. поработайте с психологом
какие у вас отношения с мужем? что то ведь влияет на ваше состояние, или просто то напрягает что ребенок плачет?
@numerolog4228, с мужем все хорошо, да когда плачет (в основном ночью когда не могу его уложить )
Просите помощи у родных. Спите когда спит ребенок, прям забили на все домашние дела и спите
Магний пейте, провертесь на дефициты. Потом уже к психологу.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Можно обратиться к психотерапевту в центр психического здоровья. Даже есть возможность бесплатно по соц мед страхованию наблюдаться по направдению терапевта