Как не сорваться вечером при похудении?

Question

Девочки! Те кто щас худеет, есть ли у вас какие нибудь лайфхаки чтобы не сорваться вечером и не обожраться ??? 😭😭😭
По пить воды либо скотч не в счёт 😅

Meruyert · Answer

Чисто на питании сложно, срывы, переедания, я вечером пью коктейль Гербалайф, добавляю белок дополнительно, дает сытость, насыщает организм витаминами, поэтому насыщение, подробнее по номеру +77072213347

Diana · Answer

Салат поешьте просто из трав разных, максимум добавить огурцы и не более

Uti_puti · Answer

Чищу зубы😆иду в душ) зелёный чай пью) терплю🤣

Zzzzzz · Answer

Посмотреть на свои жирки 🤣Я так делаю ,бегу к зеркалу ,смотрю на свои Целлюлитные ляжки и свисающий живот )или смотрю в Ютубе Битва за тело.Истории похудения

Gulmira · Answer

@muxinova.alina, делаю, даже бывало 2р в неделю 🤪

АлинаМаг · Answer

@gulmira_zz ооо успехов вам. Всё получится если вы хотите этого

Gulmira · Answer

@muxinova.alina, спасибо Вам🙌🏻🌸

Как не сорваться вечером при похудении?

Комментарии