Витамин D3 для сна ребёнка?
Девочки! Сегодня невролог прописал витамин д3 давать вечером (когда ужин). Ребенку 6 месяцев. Обратились с проблемами сна. Кто-то дает так? какой результат? Что-то сомневаюсь 🤨🤪
Комментарии
Вроде утром дают такие вещи, может обладать возбуждающим эффектом
Вы попробуйте, и если ночь пройдут плохо, значит это не ваш вариант. А давала всегда утром, но ночью был бодр🥶 и спать отказывался. Вечером давать думаю 🤔
Вот и у меня бодра доча. И спать хочет видно и не может, мечется по кровати как веретено.
Вит Д показан с рождения всем вообще. И строго до 12 или может быть будоражащий эффект. Вигантол пьем всей семьёй
Мне педиатр сказала в каплях д3 купить и с 3 недель давать каждое утро, но я буду не АкваДетрим брать, как врач сказала, а Вигантол — масляные.
Почитала Ваш пост, решила погуглить, а что если правда давать за ужином и будет крепче сон? 😴 как выяснилось, ничего подобного, давать надо в первой половине дня
«Проведены исследования, которые показывают, что витамин Д временно блокирует выработку мелатонина—гормона, помогающего нам спать. В результате сон ребенка становиться неглубоким, беспокойным, не даёт полноценной разгрузки и расслабления, нарушаются внутренние биологические часы. Нужно очень внимательно подходить к времени приема. Не зря этот витамин синтезируется в организме при попадании прямого солнечного света. По этой причине, лучшее время для приема - до 12 часов дня.»
Да я тоже читала в интернете и пол года давала утром. А тут нам сегодня такое прописали, я даже засомневалась. На вопрос а почему не утром, она аргументировала что с недавних пор утверждают специалисты что вечером надо давать 1000 МЕ. (В Москве сказали на конференциях врачей неврологов).🤷♂️
Детримакс бейби утром давала и вечером,разницы не заметила в поведении
Тут девочки говорили,что масляный вечером лучше усваивается
Врач не Борисова случайно ?)