Что делать? Месячные после родов: мазня, задержка и нерегулярный цикл. Как быть?

Девочки помогите разобраться в чем может быть причина, в том месяце первые месячные пришли после родов , согласно моему циклу м должны прийти были 14 февраля, но 8-9 началась мазня , потом 12 ночью я думала пошли , но нет 13-14 ничего не было( хотя обычно на второй день они обильно идут ) и тут вот сейчас опять пошли 😱😱уже башка кругом . в календаре какое число первым днем отмечать ((