Грудное вскармливание: диета или нет?
Привет всем) может конечно заезженная тема, но хочу узнать мнение по поводу грудного вскармливания, в инете везде пишут разное, где-то пишут,, что еда съеденная мамой не влияет на молоко, а где-то пишут, что влияет, так надо придерживаться какой-то диеты или всё таки нет, хочется узнать ваше мнение и кто что позволяет себе есть на ГВ?
П. С. Очень хочется шоколадку, но боюсь есть её 😅
Лучший комментарий
Моя первая шоколадка была схомячена в родзале, пока 2 часа после родов лежали 😁 в день выписки ушел тазик Оливье с майонезом и роллы
Не придерживалась никаких диет
Комментарии
Ела и пила всё кроме алкоголя и лекарств)
Не вижу смысла в диетах
Ешьте шоколад)) вообще все можно кушать, бывает конечно, что может на что-то выйти реакция, но не попробуешь не узнаешь, а изнурять себя голодом явно не стоит. И лучше начать через молоко вводить продукты, одной гречкой оба сыты не будете)
На моей практике - мы жили у свекрови, она сказала мужу, что ничего нельзя на гв, на выписку накрыли стол и торт заказали, а мне пюре на воде и вареную грудку (я тогда офигела, если честно), и после меня заставляли диету соблюдать, но я не могла так питаться, была без сил, когда и так после кс было тяжело восстановиться. Ела нормально, когда не следили, реакция у дочки была только на соевый соус,когда суши поела, живот потом болел сильно. Но хотя на любую потничку и ее АД(на водопроводную воду аллергия) говорили, что я не то что-то съела. С младшей я ела все с первых дней, и сладости,и булки, так она активнее и крепче старшей
Булки я тоже ем, прям тянет на них и на молочку, йогурты всякие питьевые, кефир и т д)
Ой забыла, и газировку, типо колы пила с младшей, и чипсы ела🤭 со старшей химозу есть начала, когда она подросла уже
Ну у вас то уже не первый😁
Все ела
Просто не борзела на чипсы и газировку)
У меня старшие дети очень давно были новорождёнными, тогда ещё считалось, что нужна диета и много есть на ГВ, третьего сына не кормила грудью, там не получилось к сожалению с этим и вот сейчас всё по-новому для меня)
Ребёнок-то может быть и не первым, а вот ГВ может быть первым😃 тоже сперва подумала как вы. Ну и детки первые уже взрослые. Сейчас всё-таки совсем иные стандарты😊
Любой консультант по ГВ скажет вам что можно есть всё, если это ваша привычная еда. Аккуратно с экзотическими фруктами, съели немного-посмотрели реакцию ребенка, если есть реакция, то попробовали через месяц еще раз.
Тоже самое касается аллергенных продуктов типа мандаринов, клубники и шоколада
Я как дура соблюдала диеты все 3 беременности😬А сейчас поняла, что это фигня, можно всё есть. Ем и торты,и гранат, и свежие огурцы с помидорами, и борщи,и капусту. В общем всё. Животик норм, ничего не влияет. А с сыном я трюке на гречке сидела и очень сильно мучились и с коликами,и с газиками. В общем, это не связано.
На реакцию смотрите. С первой проблем не было, хотя первые месяца ела осторожно. Со второй решила не заморачиваться, но ее обсыпало, особенно на шоколад
Моя первая шоколадка была схомячена в родзале, пока 2 часа после родов лежали 😁 в день выписки ушел тазик Оливье с майонезом и роллы
Не придерживалась никаких диет
@irinka_pm я в роддоме ела шоколад на изомальте, для диабетиков, вроде норм
@irinka_pm я ела сразу пикник с орехами и изюмом😅 и альпенгольдов штук 5 муж принес в роддом, тоже на ура залетели😂
Я считаю, что влияет. И именно поэтому никаких диет, наоборот, как можно более разнообразное питание. Со всеми аллергенами пускай сперва познакомится через молоко, там и ферменты для переваривания этих продуктов есть, в молоке.
Ем всё как обычно) что с первым, что со вторым ребёнком. Что-то яркое и аллергенное пробую с осторожностью, то есть ем немного и смотрю) реакций не на что не наблюдаю
На дочку влиял лук и чай, спала плохо. Не ела капусту, бобовые. А так, пробуйте и смотрите реакцию. Все вернее, чем советы)
Да, самое главное исключите алкоголь полностью. Он точно влияет
Позволяю все, кроме алкоголя и несовместимых с гв лекарств. Шоколадку ела уже в роддоме.
@kiara_nyggis ну если прям боитесь, начните с небольшого кусочка или с белого шоколада, если вас какао смущает
Позволяю все, кроме алкоголя и несовместимых с гв лекарств. Шоколадку ела уже в роддоме.