Фисташки при беременности: какие орехи можно есть, как правильно выбрать и сколько?

Привет, девочки 💓

Продолжаем разговор об орехах 🐿️

Сегодня о фисташках

Я их очень люблю и всю беременность ела.

Главное - выбирать несоленые фисташки, иначе есть риск увлечься и сильно превысить дневную норму потребления натрия (а это чревато не только отеками, но и проблемами со здоровьем).