Фитбол для малыша: советы и опыт

Да можно и самим делать. Утром Ручки ножки сгибать, гладить, на животик выкладывать и пр. . И в большой ванной купать, естественно уже давно (если вдруг на делаете). Этого достаточно)!

Футбол не посоветую, не брала, считаю это лишний хлам )

Я купила, на нем удобно ребёнка укачивать, когда совсем ничего не помогает и спина не так сильно устаёт

Да есть на курсе массажа который делаю, урок на фитболе. Большой стандартный фитбол, я на нем скачу когда укладываю, укачиваю еще. Ребенка на живот, держим ножки, спинку, движения вперед, назад, в сторны, по кругу, ребенка на спину, то же самое, ножки как у лягушки держим потом, потом держим руки вверх под углом, движение на мяче вперед и вверх руки, потом будто плывет -руки в стороны одновременно в стороны. Можно еще поворотики через бок не полные на мяче. Все

Я фитбол вообще себе покупала ещё до беременности, но и с ребенком на нем занимаемся. Он очень любит на нем кататься до сих пор.

Не знаю, в чем там новомодность, 15 лет назад еще на нем с сыном занималась