Даю и сама пью если вспомню конечно. 1,5 года назад сдавала анализ у меня был дефицит, выписали лечебную дозу и по состоянию уже через неделю прям очевидная разница была
Чтобы получить достаточно витамина д от солнца нужно очень долго на нем находиться, этого не позволяют ни погодные условия, ни забота о коже (находиться на солнце вредно + у нас 6-8 мес зима, а летом мы от солнца прячемся по домам).
+ чем темнее кожа, тем дольше надо стоять под солнцем
Юлия·
Даю
Алина·
Мама дочки (2 года)
Даю и сама пью
Алина··
Мама дочки (2 года)
Сдавали из вены кровь на вит д
Мария·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не даю, потому что забываю 🤭
Дарья··
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
То же самое🙈
лиля ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Даю на постоянной основе вигантол -4 капли после завтрака , сдавали крови из Вены
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Даю и сама пью
Мария·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Даю. Выяснила, что дефицит у детей
floy777·
Даю на постоянной основе, и сама пью. У дочери смотрели в уровень витамина Д, в норме.
Алена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Не даю, было несколько попыток, страшное перевозбуждение и проблемы со сном. Пробовала давать утром конечно же.
Катрин·
Мама сына (4 года)
Даю и сама пью если вспомню конечно. 1,5 года назад сдавала анализ у меня был дефицит, выписали лечебную дозу и по состоянию уже через неделю прям очевидная разница была
Алина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Даю обоим детям даже летом.
Проводилось исследование в Бразилии и у 81 % их женщин был выявлен дефицит витамина д, хотя это солнечная страна.
Важно подобрать хороший усвояемый препарат, принимать вместе с К2, либо иметь хорошее белковое питание.
О важности данного витамина почитайте у нее, прям несколько постов у нее все подробно и доступно описала она 👇🏽
Елизавета·
Мама дочки (1 год)
Пью сама и даю дочке с месяца.
Чтобы получить достаточно витамина д от солнца нужно очень долго на нем находиться, этого не позволяют ни погодные условия, ни забота о коже (находиться на солнце вредно + у нас 6-8 мес зима, а летом мы от солнца прячемся по домам).
+ чем темнее кожа, тем дольше надо стоять под солнцем
+ дефицин питание не покроет
Гульназ·
Мама сына (3 года)
Забываю постоянно. А так тоже даю. Три капли вигантола. Но анализы не сдавала никогда