Что делать, если ребёнок 1.2 не спит?
Девочки, ребенку 1.2 не спит....днем не уложить,ночью не спит
Комментарии
В 13 объективно рано, начинайте через 4.5 часа после подъема. Ещё почему важно вставать раньше, потому что у детей, чувствительных к режиму «по солнцу» окно в дневной сон закрывается в 14.00, поэтому их бывает не уложить.
@panfilovainna76, у моей дочки был период гулянок ночью. 1-2 часа. Но будильник на 7 утра все равно. Решалось увеличением активности в первой половине и минимизации перевозбуждения перед ночью.
Сегодня вот проснулась в 5.30, крутилась и вертелась до 6.30. Мне на работу, ей - ей в сад. Будильник на 7 утра прозвенел - всё, встаем. И даже в выходные.
Я и с сыном хлебанула проблем со мной, поэтому будильник - мой лучший друг
Вы совсем не рассказали о вашем режиме.
Прежде всего надо СТРОИТЬ режим. Почему строить? Потому что это ответственность родителя. Как? Поднимать в одно и то же время. Физиологически здоровый подъём - с 6 до 8 утра.
Далее правильное распределение нагрузки в течение времени бодрствования. В первой половине много физической и эмоциональной нагрузки, за час до сна замедляемся - садимся кушать, спокойные игры или чтение, никакого тв).
В вашем возрасте время бодрствования 4.5-5,5 часов.
Если вы недавно перешли на 1 сон, возможно, нужно чередовать с 2 снами.
Если пои соблюдении всех пунктов через 5-6 дней сон ге улучшится нисколько, то надо думать.
@panfilovainna76, если встает в 9, во сколько начинаете на дс укладывать?
@schizolucy вот 16.00 мы не спали,уложить не могу....
Ну утром вставайте в 7-8 утра, на дневной сон начинайте в 12 ритуал (книжку почитать, закрыть шторки, говорить что сейчас надо поспать), уснет - 2 часа на сон. Далее на ночь начинайте в 20:00 ритуал. К 21 должен уснуть )))
Если зубы лезут , можно попробовать перед сном дать нурафен. Чтобы боль хотя бы облегчить
Если ничего не выходит , тогда только перетерпеть это время .
Вот из за зубов видимо сон нарушился . Пробуйте перед сном по больше на улице гулять .
Не понятный...вчера проснулся днем в 15...кое как уложила в 22....проснулся в 1 .ночи гуляли до 4 утра....сейчас днем уложить не могу проснулся в 7утра
Может что беспокоит ребёнка ? Сыну 2,4 спит по 3 часа днем , без сна не может .
Девчат кто не спит? Откликнитесь,поговорить не с кем.
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Кто с кем мутит? Сплетни о звездах
А давайте снова посплетничаем🤫
Про наших звезд, кто что знает, читал или слышал?)
Кто с кем мутит, спит или ещё что-то)
Кто не спит? Давайте честные селфи!
Кто не спит?
Что делаете?
Давайте честные селфи, кто не боится 😁
Кто ещё спит в памперсах?
@ykki, ты говорила у тебя вредный сын 😂, наш спит на полу 😂👍
И да, младший спит в памперсе и сейчас , потому что много пьёт воды. Старшая с 1.5 уже спала в трусиках, чтоб не смущал памперс
Всем доброе утро 😊🤩
Кто еще спит в памперсе?
Если зубки режется пробейте дентокинд немецкий,он обезболит карризы уберёт и спать будет хорошо