Ребенок испугался тени, что делать? Советы от испуга

Как снять испуг у ребенка? Моя младшая как-то испугалась тени, фонариком ночью светили, и все…теперь от каждого шороха шугается, плохо спать стала, на улице вчера испугалась рева машины 😳 прям сразу истерика начинается убегает куда глаза глядят 😏 мечеть поможет? Или надо к таким типа кто воском, свинцом отливает? Кому что помогло?