Мама дочки-младенца

Как восстанавливаюсь после родов как фитнес-тренер по фитнес-бикини?

Девочки, привет! Меня зовут Маша. Пишу свой первый пост. 😄✊Я недавно родила первенца и тоже присоединилась к клубу мам. 🤱

По профессии являюсь фитнес-тренером и спортсменкой по фитнес-бикини. 🏋️‍♀️

Хочу поделиться с вами, как восстанавливаюсь после родов и возвращаю фигуру. Есть тут такие же, помешанные на красивом теле и кому буду полезна?

Дайте, пожалуйста, обратную связь ❤️

Inst: mtrubinova

фитнес_бикини послеродовое_восстановление мама_спортсменка

Подскажите есть ли только мужской фитнес ? Друг мужа работает тренером, и ему предлагает сходить на фитнес, купить абонемент на 1 год. В его же фитнесе где друг работает всего лишь тренером. Я говорю ты даже не думал и не обламывался насчет фитнеса, я бы предпочла твое желание но не советы друга. Говорю не пойдешь, кольцо не носит. Сказала купи себе кольцо золотое чем на фитнес тратить. Его кольцо обручальное он в ломбард сдал потом не выкупил. Теперь сидит говорит хорошо кольцо куплю и пойду на фитнес 🤦🏾 ♀ говорю может подождёшь после роды двоем будем ходить мне восстановиться и тебе тоже. Бл**** что за друг его чтоб такое предлагать

Как восстанавливаюсь после родов как фитнес-тренер по фитнес-бикини?

Комментарии

Кто куда ходит на фитнес? Желательно бюджетные варианты)

Мужской фитнес: вопрос?

Стоит ли абонемент в фитнес-клуб за 100 000 на год?

Кто то ходит в фитнес клуб зарядку на восточной после родов?как вам там ?

Есть тут владелицы фитнес браслета xiaomi?