Головокружение и кровь: что случилось перед месячными?

Приключилось со мной тут кое что примерно час назад. Тупо встала со стула бошка закружилась,в глазах темно, думала ослепла,постояла не много. Вернулось зрение и у меня джинсы в крови ,прям как будто бы села в кровь. Пошла отмылась. Месячные через 3 дня должны. Течет прям капец,у меня такого никогда не было. Что это? Может кто знает? Живот не болит,не чего не болит...