Как уложить ребенка 1 год 1 месяц спать: лайфхаки и советы

Девушки, расскажите пожалуйста, как укладываете ребёнка на дневной и ночной сон ? 🙏🙏🙏

Интересует наш возраст 1 год 1 месяц.

Пытаюсь научить ребёнка засыпать без груди.

На дневной сон нифига не получается.

Читаю сказки, пою колыбельную, даю кефир или биолакт, он ходит по кроватке, пытается спуститься на пол. Он может крутиться до тех пор пока спать не захочется сильно уже и тут начинаются уже капризы.

Вот какие лайфхаки есть уложить рядом, чтоб гладить песни петь? 😀

На ночной сон получается только с папой, он между нами попрыгает и потом ложится ко мне на руку и засыпает. Но на ночь ещё в комнате очень темно, а днём не так.