Белка 96 г, Жиров 66: как понимать проценты белка и жиров?
Объясните пожалуйста кто в теме: почему белка 96 г, Жиров 66, но в процентах белка 17, Жиров 30? Это как понимать??
Комментарии
Читайте также
Почему жиров больше, чем белков?
Анализирую свой завтрак и обед, ну почему в графике жиров больше чем белков? Жиры ведь 37.53г, белки 69, 60 г.?
Девочки, как правильно набрать вес. Чтоб не от булок или сладостей, а прям нормальные жиры и белки?)
Девочки, как правильно набрать вес. Чтоб не от булок или сладостей, а прям нормальные жиры и белки?)
Жир,жир,жир или наши 32 недели))))))
Жир,жир,жир или наши 32 недели))))))
Рацион дня на 1700 ккал: пример меню с КБЖУ
Подробный разбор рациона на 1700 ккал с завтраком, обедом, ужином и перекусами. Удобное меню для похудения или поддержания веса.
Рацион на 1600 ккал: разбор дня с КБЖУ
Подробный разбор рациона на 1600 калорий с белками, жирами и углеводами. Примеры блюд и советы тренера. Вдохновляйтесь!
Катя·
Мама сына (1 год)
Потому что это проценты от каллоража. В день вам нужно например столько то есть белков, вы съели 96 грамм и это 17% от вашей нормы. А не от общего количества
KamyshaNika·
Мама троих детей
1 грамм жира - 9 калорий
1 грамм углеводов и белка по 4 калории каждый
KamyshaNika·
Мама троих детей
Цветовой круг это процентное соотношение от колоража