Кто пробовал заходить на На соки?
Девочки, есть тут из вас кто нибудь, кто пробовал заходить «На соки»?
Поделитесь опытом
Девочки, есть тут из вас кто нибудь, кто пробовал заходить «На соки»?
Поделитесь опытом
Ой, не стоит, если не хочешь убить жкт)) Вреда от него куда больше, чем пользы)) Уйди просто на пп, лучше будет)
Опасность детокса на соках в том, что фруктоза из соков напрямую бьет по печени откладывая там жир и вызывая инсулинорезистентность. Это сахар разлагается с помощью инсулина напрямую, а фруктоза нет. Она переваривается только через жир в печени. С одного детокса ничего не будет, если вы здоровы. Но если регулярно, то есть немаленький риск посадить печень. И вызвать инсулинорезистентность.
@anssved, вы когда читаете, то читайте глазами. То же самое исследование, которое и приложили.
разница между сахаром и фруктозой есть! Разница в метаболизме. Если сахар разлагается проще и безопаснее для тела, то фруктоза разлагается только в печени, точнее образуя ожирение печени. А значит преддиабет (инсулинорезистентность).
Что конкретно вас смутило в моих словах?
С таким способом худения организм испытывает стресс и после все ушедшие кг быстро возвращаются. Не говоря уже о том, что от этих соков никакой пользы. Только ЖКТ угробите.
костный бульон - это бульон сваренный 24 часа (от 6 часов) на суставных костях, без кипения, чтобы томился. Потом остужаете, жир снимаете сверху и в холодильник, либо в морозилку. В холодном виде он как желе. Можно пить с солью, нарубленной зеленью. У него очень много полезных свойств, он обмен веществ разгоняет, токсины выводит.
Просто целый день пьете его и воду/чай без сахара и мучного. Он очень хорошо насыщает тело, там много белка в составе, аминокислот, микроэлементов, при этом он низкокалорийный. Снижает инсулин, выводит токсины, лишнюю воду. Я люблю чередовать дни детокса и обычные дни. У меня за 1 такой день уходит до 1,5 кг веса (там и жир, и вода лишняя). И чувствую себя круто. Волосы, ногти, суставы, кожа - становятся суперскими. Можно и несколько дней подряд сидеть на нем. После таких дней если не начнёте есть торты, то не наберете ничего, потому что для организма стресса нет, наоборот он счастлив, насыщен, питание необходимое.
У меня родная сестра сидела неделю на этих собаках с больным жкт и кишечником. Реально скинула. Так хорошо, говорит ей еще не было 🤷🏻♀️
Сидела 2жды. Летом 3 дня- прошли легко. Голова правда болела конкретно.
В ноябре зашла на 4 дня, еле еле себя уговорила досидеть до конца. Желудок сожгла нахер к чертям. Весь декабрь загибалась, даже от воды тошнота мощнее, чем токсикоз. Сделала фгс перед новым годом. Воспаление желудка, 4 препарата пила весь январь. Вроде легче желудку, но всё равно чуть что не то съем- привет шлёт.
Уж лучше диета «любимая»,чем эти соки. Жестко тоже,но хоть не так бьет по жкт. Я в свое время очень хорошо с ней скинула вес.
Вот эта мне хорошо помогала в свое время. Щас бы тоже попробовать, но силы воли нет
не надо чистить организм. Он у нас молодец сам всё прекрасно выводит. Это раньше говорили, что нужно чистить, сейчас уже говорят что не надо его чистить. Самоочищающийся😄
Мне не зашло. Не пойми что с животом было, хотя до этого проблем не было.
И не похудела😅
А как по сути с них похудеешь 😀 за 3 дня только вода лишняя уйдет , кг нет. Фруктоза это же сахар , вот и представьте ,что вы только им и питаетесь
Александра Мерзлякова·
Мама сына (2 года)
С таким способом худения организм испытывает стресс и после все ушедшие кг быстро возвращаются. Не говоря уже о том, что от этих соков никакой пользы. Только ЖКТ угробите.
Галя·
Мама двоих (младенец)
Кароче, я резко передумала после ваших комментов
Спасибо 🫣
Анна··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Правильно. Хотите детокс - сделайте детокс на костном бульоне. Это стоит копейки и полезно. А кг как уходят… ммм)
Галя··
Мама двоих (младенец)
@anssved, такс а можно поподробнее ?)))
Анна··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
костный бульон - это бульон сваренный 24 часа (от 6 часов) на суставных костях, без кипения, чтобы томился. Потом остужаете, жир снимаете сверху и в холодильник, либо в морозилку. В холодном виде он как желе. Можно пить с солью, нарубленной зеленью. У него очень много полезных свойств, он обмен веществ разгоняет, токсины выводит.
Просто целый день пьете его и воду/чай без сахара и мучного. Он очень хорошо насыщает тело, там много белка в составе, аминокислот, микроэлементов, при этом он низкокалорийный. Снижает инсулин, выводит токсины, лишнюю воду. Я люблю чередовать дни детокса и обычные дни. У меня за 1 такой день уходит до 1,5 кг веса (там и жир, и вода лишняя). И чувствую себя круто. Волосы, ногти, суставы, кожа - становятся суперскими. Можно и несколько дней подряд сидеть на нем. После таких дней если не начнёте есть торты, то не наберете ничего, потому что для организма стресса нет, наоборот он счастлив, насыщен, питание необходимое.
Галя··
Мама двоих (младенец)
@anssved, ничего себе. Спасибо