


На этой неделе набрала 200гр🥲 потому что два раза нарушила диету , и все это из за ролл и клубники в шоколаде, куда плакать ?
Заодно скину вам идеи рациона 😍все вкусно, особенно яичный блин.
Готовлю из обычных продуктов , что есть дома. Хотя раньше думала , что пп это дорого
Да🥲за каждый грамм переживаю. Потому что это мои усилия как никак
Как вы узнаете сколько набрали ? Утром взвешиваюсь и вечером там почти кг -полтора разница , то что наела за целый день , а сколько набрала не знаю
С утра на голодный желудок , без одежды и после похода в туалет , один раз в неделю. Ну то есть я за неделю набрала 200гр, каждый день не взвешиваюсь
Вы слишком заморачиваесь 🫣🫣🫣200 грамм , пффф
Это вода и она сольется .
Когда было меньше , а видишь больше , то мозг отключается 😂
@ats31.07, крупы на ужин не кушаю например, фрукты до 2 часов дня . И мучное и сахар исключить
@ats31.07, скачайте приложение фат сикрет, и купите кухонные весы. Так легче считать калории
@makhmudova, хорошо спасибо вам скачаю сейчас а так мучное и сахар я тоже исключила
@makhmudova, я когда нарушила на неделе у меня было -200,я думала главное не +😂

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Вы серьезно из за 200 гр переживаете ? 🥲