Стоит ли идти к психологу?

Добрый день, девочки! Хотела с вами поделиться, в последние 5 лет в моей жизни произошли глабальные перемены. Потеряла маму и папу, переезжали из города в город. И вот купили квартиру с мужем, дети в саду в школе я вышла на работу, вроде все хорошо. Но не было радости совсем. Как по кругу все шло, дом - работа, работа-дом. Друзья, встречи вроде все хорошо, но состояние ненужности оставалось. Плакала ночами, начала курить, короче все не айс. Пошла на приём к врачам, начала искать болячки на приёме у невролога сказал что у меня тревожное расстройство и нужна консультация психолога. Честно не верила в это, но врач настоял. Конечно первое время было очень странно, но решила что можно попробовать ничего не теряю. И вот спустя год непрерывной терапии я могу сказать, что это решение было самым верным. Конечно было много работы над собой, но я так благодарна своему психологу, что просто спасла меня от состояния депрессии. Я захотела поделится с вами, тк понимаю, что не всегда к нам приходит это решение. Но это стоит того. Если вы чувствуете упадок сил и все бесит, идите в терапию.

18

Комментарии

Светлана·Мама двоих (4 года, 12 лет)

На что обратить внимание при выборе психолога?

Нравится Ответить
Алёна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@mamamakara1608, поделитесь, пожалуйста, со мной контактами своего психолога 🙏🏻

Нравится Ответить
юля·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alyonamom добрый день! У вас личка закрыта(

Нравится Ответить
Алёна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@mamamakara1608, 🙈😯 я вроде открыла! Прошу прощения!

Нравится Ответить