Добрый день, девочки! Хотела с вами поделиться, в последние 5 лет в моей жизни произошли глабальные перемены. Потеряла маму и папу, переезжали из города в город. И вот купили квартиру с мужем, дети в саду в школе я вышла на работу, вроде все хорошо. Но не было радости совсем. Как по кругу все шло, дом - работа, работа-дом. Друзья, встречи вроде все хорошо, но состояние ненужности оставалось. Плакала ночами, начала курить, короче все не айс. Пошла на приём к врачам, начала искать болячки на приёме у невролога сказал что у меня тревожное расстройство и нужна консультация психолога. Честно не верила в это, но врач настоял. Конечно первое время было очень странно, но решила что можно попробовать ничего не теряю. И вот спустя год непрерывной терапии я могу сказать, что это решение было самым верным. Конечно было много работы над собой, но я так благодарна своему психологу, что просто спасла меня от состояния депрессии. Я захотела поделится с вами, тк понимаю, что не всегда к нам приходит это решение. Но это стоит того. Если вы чувствуете упадок сил и все бесит, идите в терапию.
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении