Если есть мультиварка, то можете делать йогурт, он будет как кефир. Если на ночь залить молока и эту закваску, то на утро будет готово.Свежий кефир слабит, старый крепит. Поэтому ни каждый кефир вам может помочь.
Мне почему-то в этот раз не помогал Микролакс, я попробовала глицериновые свечи, они помогли.
A❤️·
Чернослив?
Kamila·
Мама сына-младенца
Кефир, киви, больше пить воды, есть клетчатку
Алёна·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Мне гинеколог прописала капли дюльколакс 5-10 кап, в зависимости от того сколько дней не ходили, а так мне чернослив хорошо помогает)
Еще говорят свекла помогает
Айгерим·
Мама сына (6 лет), беременна (40 нед.)
Помидоры. Я прям подсела на них. И тьфу тьфу тьфу вообще не знала про запор
Анна·
Если есть мультиварка, то можете делать йогурт, он будет как кефир. Если на ночь залить молока и эту закваску, то на утро будет готово.Свежий кефир слабит, старый крепит. Поэтому ни каждый кефир вам может помочь.
Мне почему-то в этот раз не помогал Микролакс, я попробовала глицериновые свечи, они помогли.
Марина·
Киви, хурма
Бухгалтер👩💻 Помогу вам в ведении вашего Бизнеса ·
Мама двоих (младенец)
Чернослив
Nadine ·
Много воды за раз выпить
Ару ·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Кызыл май свечи
Мне тоже микролакс не помогает
Sabina Amyraeva·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Свечи кызыл май
Edelweiss ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
клетчатку есть
и еще Тан хорошо помогает
Rogovykh·
В ожидании первенца
Киви, клетчатка помогает, овсянное молочко (в аптеке можно взять) можно ne moloko в магнуме овсянное купить. Но дешевле в аптеке
Rogovykh·
В ожидании первенца
Вода ещё
Рамина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Чай для похудения через день пью. Забыла что такое запоры. Обычный дешёвый вишневый. Завариваю в течении дня кружку выпиваю.
Дина··
Мама дочки (4 года)
Гинеколог разрешает?