Избыток углеводов в организме: последствия для здоровья

#углеводыпрочь

Если представить, что наше тело- это дом, то его материалы- это белок (кирпичи, перекрытия, черепица, оконные рамы...)

Жиры- это смеси и растворы, скрепляющте материалы нашего домика. Это оплетки проводов, герметики, монтажная пена, цемент, стяжка пола, гвозди и шурупы.

А углеводы- это бригада рабочих, которая постоянно занимается ремоном и монтажом нашего дома. Перебирает кирпичики, заклеивает дырки в трубах. Это та самая энергия, готорая нематериальная, двигающая. Как электричество в доме, сила, гонящая воду в трубах...

А теперь представим, что на наш домик съехало вместо 18 рабочих- 118.

И что они там устроят. Будет 18 при деле и 100 бездельников. Саботаж, Садом и Гаморра: отрыв обой от стен, раскидывание инструмента и банок с красками, будут мешать тем, кто работает. Прораб гипофиз просто не справится все это контролировать.

В реалиях организма самое первое, что делает избыток углеводов (глюкозы)- царапает внутреннюю стенку сосудов. Разъязвляет ее. Нарушается обмен. Сосуды пропотевают- отеки. В кишечнике снижается усвояемость и проницаемость из-за драных сосудов и избытка слизи, образующийся из углеводов. Все белки идут мимо. На это возникает воспаление и приток холистерина - лекарей дырок, которые ставят на эти дыры заплатки, и... атеросклероз, те самые бляшки в сосудах.

А потом инсульт, когда один из них в голове не выдержит обилия заплаток...

Примерно к 35 годам ресурс организма заканчивается и мы имеем стандартный набор: гипертония, атеросклероз, диабет, инсульт, инфаркт.

При чем не важно, быстрые углеводы или нет- в конечном итоге все равно будет глюкоза. В избытке или нет.

Раньше или позже уже не важно.

Мы никогда столько их не ели, и не нужны они нашим телам в таких количествах, в которых предлагаются сейчас.

Для меня лично есть большой повод задуматься об этих балансах и процессах, хочется жить дого и здорОво.

Чего и всем желаю 🙌🏻🌸🤞🏻