Мамочки, во сколько детки у вас перешли на один сон? Какой режим у вас был в этот период?
В 9 мес
Вставал в 7, ложился к 12-13 спал до 15-16
Отбой в 22
В 11 месяцев перешла на 1 сон
Встаёт в 10 утра
Дневной сон 13-15
В ночь уходит в 21
К году перешли на один.
В 8 встаём, с 13 до 15-16 дневной сон , в 21:30 в ночь.
В 1,3 года
Подъем в 7:00-7:30
Сон в 12:30-14:30(15:00)
Ночной сон в 21:00
В 1.2 перешла на 1 сон.
Около 8 подъем, завтрак.
12.30-13.00 сон, обед
18.00 ужин
21.30-22 сон
В 10 перешли на один сон. Режим с тех пор такой:
Встаем 10.30-11.00
Дневной сон 15.30- 18.00
В ночь 22.30