я НЕ УСТАНУ ПОВТОРЯТЬ! Совсем не просто и всем не просто.

НО ВЕДЬ, не интересно брать то, что само идёт к вам в руки. Это теряет свою ценность🤷🏻‍♀️ Могу со 100% уверенностью сказать, что если бы фея подарила толстушке супер фигуру, то толстушка бы быстро эту самую фигуру про*** ла. Просто потому, что самостоятельно не приложила усилий к достижению результата. Просто потому, что не узнала как это тяжело перебороть и привыкнуть к чему-то новому.

Если бы было просто у всех была бы красивая фигура, все бы имели миллионы и всё это было бы не интересно.

Когда у меня не было двух детей, я не могла добиться результата, хотя проводила в зале по 3 часа в день. А сейчас, имея 60 минут на зал или не имея возможности сходить туда, я смогла дважды восстановиться после родов🤷🏻‍♀️ ещё и людям успеваю помогать
Если есть работа и есть дети и нуууу ни как себя не заставить тренироваться дома. Вы, как минимум, сможете изменить питание.
А это уже 60% успеха!

Так что, не ищите оправданий! Найдите возможность.

P.S веду набор на личное ведение Февраль-Март