Что делать, если режим сна ребёнка сбивается?

Question

Мамы, а у кого было что уход в ночь сползал на неприлично раннее время - корректировали как-то, или ждали, что само пройдёт?

Ребёнку ровно полгода, ночью спит хорошо, днём правда по полчаса чаще, длинный дневной сон далеко не каждый день..
У меня такое ощущение, что происходит какой-то скачок, плюс ему вроде как количество дневных снов хочется с 4 до 3 уменьшить. Но длинное вб ещё не тянет, и получается сползание.. что-то никак не пойму, как это все выровнять. Режим у нас весьма плавающий и так. Но ребёнок, уснувший сегодня раньше 7 вечера и отказывающийся просыпаться, даже боюсь представить во сколько запоёт с утра и как проведёт потом завтрашний день 😳

margo · Answer

У нас в 6м уже было 3 сна, правда, 40минутный только третий, первые 2 продлевали до часа минимум. Ранее укладывание тоже было, с 19-19.30 часто уходила в ночь. Просыпалась после в районе 6 утра 
Часто более поздеее укладывание не влияло на утренний подъем. Сейчас наверно скоро на 2 сна переход будет: дочка стала позже ложиться и позже просыпаться, скоро так вытеснится 3й сон

Катерина · Answer

Да, более позднее укладывание на ранний подъем не влияет, это я уже поняла. Пугает только слишком ранний уход в ночь - вот он как раз влияет на подъем. А продлевать сны я так и не научилась с гарантией 🤷🏻‍♀️

margo · Answer

@katvil, мы работали с консультантом по сну целых 8 недель. Я поняла, что для деток такого возраста наиболее физиологичен отход ко сну с 19-20.30. Все, что раньше 19ч не стоит практиковать без навыка самозасыпания 
У нас как раз самозасыпание, но я раньше 18.45 не укладывала дочку еще, как-то тоже боюсь ))

Таша · Answer

Было такое, уходила в ночь в 6. Эх были времена.

Катерина · Answer

А теперь?..

Таша · Answer

@katvil теперь в 10(

Катерина · Answer

@wernajk, да, большая разница. Только привыкнешь-пристроишься - и на тебе новые правила 😌

Анна · Answer

У моей сейчас верхние лезут зубы, опять 4 сна сделала себе, тк и встала и поползла и села, всё в одном флаконе. ВБ раньше 2,15 , а теперь ловлю.. Ночью спит плохо(.. Жду очередных зубов.

Катерина · Answer

Ого сколько сразу нового у человека! Это надо ещё переварить, конечно 🙏🏻  терпения вам! 
Мой пока только начинает ползать и без зубов.. даже боюсь представить 😬

Анна · Answer

@katvil спасибо большое, у всех всё по разному. У меня оба неспящие, ранние на зубы и на всё прочее. После сына, была надежда на дочь, что будет по другому и поспокойнее. Но как говорится" Ваши ожидания- они только ваши"😄

Катерина · Answer

@puzozhitel15, прекрасная фраза, запомню!)

Алия · Answer

Моя тоже ложится так и даже раньше, пока не знаю как смещать

Катерина · Answer

@mikhailova-aliya, ох, сочувствую. Держитесь!✊🏻

Алия · Answer

@katvil спасибо

Алия · Answer

@katvil в 7.30 было бы супер, как раз муж на работу встаёт

Жанна · Answer

У нас был период , что она засыпала в 17 часов и просыпалась утром. Да, подъем был в 5:30, но если мы ложились в 21 час, то подъем был тоже в 5:30-6 утра.
Если будить, то Ребёнок плакала и не могла вечером уснуть. Так что я подстраивалась под нее. 
За год, столько уже раз все поменялось , и еще сколько впереди 🤪

Алия · Answer

Во сколько сами ложились спать?

Жанна · Answer

@mikhailova-aliya, в 23 часа примерно

Дарья · Answer

У нас так неделю сейчас, кошмар творится. Спит по 30 минут дома, а вот на улице 2 часа в движение. А вечером в 7 засыпает и спит до 21.00 потом 30 минут лежим, едим и снова спать до 8 утра, с пробуждениями конечно (
Зуб режится очень беспокоит. Вообще сложно понять почему так((

Катерина · Answer

Так это у вас все шикарно, как по мне 😁
(Я про время, зубы конечно не сахар)

мама · Answer

Когда переходил на меньшее количество снов, тоже в ночь уходили поздно🤷‍♀️ но я ничего не делала, думаю, с моим сыном, это бесполезно🤦‍♀️ за 2-3 мес все выравнивалось

Катерина · Answer

Ах, если б поздно, мать-сова была бы счастлива! А тут все раньше и раньше 😳

мама · Answer

@katvil, у малышей постоянно все меняется😉 думаю, еще будет удобный для Вас режим)

Raisa Meyer · Answer

У нас было ровно наоборот. Я не мешала ему жить так как ему комфортно 😂 родился когда хотел, вставал тоже) когда еще такое будет возможно) 
До года всегда ложился спать около 12-1ночи, вставал в 11.
Старший так же

Катерина · Answer

Пока наши с ним зоны комфорта совпадали, я вообще не парилась 😂

А если серьезно - я и к ранним подъемам привыкла, не проблема - помочь человеку хочу, а то получается, что цикл меньше суток сейчас, и все рискует уехать…далеко 😬

Анастасия · Answer

Ой, с этим переходом с 4 на 3 сна мы уже 1,5 месяца мучаемся, не туда и ни сюда. Но я обычно добавляла 4й сон короткий, и ложились позже в таком случае, будила, если засыпал надолго. Иначе мой бы тогда проснулся потом в 20 на новое ВБ. А обысно а 20.00 в ночь как раз уходим.

Катерина · Answer

@naffa, конечно, так и сделаю! Я и себе парочку дневных снов постараюсь сделать завтра 😆

Мой с короткими снами привык быстро - 4 раза по 30/40 минут и все в норме. А вот как раз когда днём выдаётся длинный сон (сегодня почти 2 часа проспал, я ещё так радовалась) - то и получается что сна только три, а Вб не дотягивает 🤷🏻‍♀️

Ничего, справимся) ещё недавно у него был один непрерывный сон 😂 время летит!

Анастасия · Answer

@katvil да, меня тоже выбивало из колеи, что я уже рассчитала всё время и планы на его сны по 40 мин, а он херак и на 2 часа уснул, было время) но потом опять только по 40

Катерина · Answer

@naffa, понимаю. я на всякий случай старательно тренируюсь ничего не закладывать под сны)

Наталья · Answer

У моей режим сполз не неприлично позднее время из-за зубов, и до сих пор я не вернула его обратно (возможно, не так уж и хотела). Нам было 5.5

Катерина · Answer

@nataliepoli, держитесь! Это точно пройдёт у всех у нас.
Представила каково - и действительно, лучше уже ранний подъем, чем ночные укладывания(

Наталья · Answer

@katvil, у нас уже прошло) мы продержались ✊🏻 и вы продержитесь)

Катерина · Answer

@nataliepoli, спасибо!! Держимся ✊🏻

Что делать, если режим сна ребёнка сбивается?

Лучший комментарий

Комментарии