Как питались после родов на ГВ?
Девочки, интересно почитать кто как питался сразу после родов на ГВ? Строго держались?
Комментарии
никогда не держалась на диете во время гв .. ела всё .
если на что то сыпало ребенка убирала этот продукт и всё
С первым держала жёсткую диету. Ко вторым родам поумнела и ела все по маленьку.
Я исключила молочку , сладкое . Моего обсыпает жутко и калл зеленый от них . От сосисок например тоже покупных ( не самых дешевых ) сразу обсыпало . От капусты у него потом пол дня метеоризм … 🤦🏼♀️ С первым вообще никаких проблем по еде не было. так что это все индивидуально. Тут думаю только смотреть на реакцию ребенка .
Со всеми питалась как обычно. Могло высыпать, например, на цитрусы, тогда их ограничивала.
Газики будут в любом случае, хоть ешь, хоть голодай.
У меня первый ребенок и я винила себя во всех его коликах, газиках, аллергиях. Сначала не ела сладкое, жирное, соленое, копченое. Потом дошло до того что ела одну гречку 🙈 а потом поняла что колики от того что я вообще ничего не ем никуда не денутся стала уже нормально есть. Но копчености не ем до сих пор и сладкое умеренно:) короче стараюсь не есть только то что может вызвать аллергию 🙈
Два месяца соблюдала потом психанула и начала потихоньку все кушать по маленьку)
Ем всё в меру, только заметила, что на хлеб больше всего газики дочу беспокоят.
После первых родов строго 😀
После вторых , после роддома сразу съела 2 куска торта Молочная девочка с Три коржа 😁уж очень вкусный , к тому же аппетит был зверский . Особо не держалась , только газированное не пила , чипсы всякие не ела и т п 🙂
Вот и я с первой строго😅 во второй раз буду смотреть на реакции) ну и не переусердствовать тоже))
Со старшим начинала диету держать поначалу, а потом благополучно забила, хотя от откровенных аллергенов (типа меда, шоколада, цитрусовых) старалась воздерживаться.
С младшими детьми ела все. Замечала реакцию - убирала.
Ни в первый ни во второй раз никакой диеты не было, все что ела до, ела и ем. Алкоголь естественно мимо проходит
Конечно, детки все разные, как и их реакции на продукт) тут только мы сами можем наблюдать и анализировать, что убрать, а что как и всегда есть) но всё равно, допустим, головой понимаю, к примеру ту же колу, я лучше воздержусь и не буду пить) это же не первая необходимость))
В общем главное не переусердствовать с диетой и не сидеть на одной гречке, тоже мало полезного)
@ineraivanova, слушайте, ну не мне сидеть тут вам нотации сейчас читать и поучать что и откуда берется. Вы сами понимаете о чем тут речь идет?? Неужели не понятно, что всё то, что вы съедаете, попадает в молоко естественно. Вы по себе сами не замечали, элементарно выпить воды и грудь уже наполняется, а чем кола вас не жидкость, которая такими же путями действует. Понятно, что не напрямую ребёнок ее будет пить!🤦🏼♀️я не говорю уже о составе ее, сахара немерено.. Это ваше здоровье и ваше право, что есть и пить.
@kylikkarinagmail.com понимаю) поэтому и уточнила у вас)
Нам тоже приносили запрещенку😂 ну моя слава богу нормально была ))
Самое что интересное, я когда начиталась чего нельзя, например, красного( типо борща, там и капуста в ней), хлеб не желательно, горох и тд, а пока лежала в послеродовом, вот всё и приносили из еды, что в списках есть😂
Ну это да)) у нас весь этаж малышей орал, после капусты тушеной🙈
Не ела только капусту, сразу замерила что на нее живот болит, а так абсалютно все что моя душа пожелает, колу, молочку, сладкое, вот прям все. Ну вам лучше смотреть по своему ребенку у всех деток реакция разная((
Строго, видела у дочки реакцию на определеную еду и вводила постепенно)
@kylikkarinagmail.com, проще спросить что я ела 🤣
А так да, молочку убрала, жареное, цитрусы, помидоры, булки, сладкое
За то быстро похудела😁
Так же, как и всегда, запивая все колой.
@ineraivanova, ну не соглашусь, в молоко уходит как ни как, желудок то причем🤷🏼♀️
@kylikkarinagmail.com я ела всё. И пила всё. Конечно осторожней с явными аллергенами, типа мёда. И у нас не было особых коликов, газиков или ещё чего. Вот на втором ещё проверим)))
@ineraivanova, у подруги были реакции на продукт, убирала все хорошо, как опять попробует, малыш снова беспокоен
Не ела только капусту т.к у дочери живот потом болел и сладости чуть меньше ела, а так диету не держала