Вредно ли бегать в носках?
Девочки, вопрос к спортсменкам😁
На сколько я знаю, бегать в носках (без спортивной обуви) вредно для суставов.
Это так?
П.с. Сын занимается самбо. На борцовском ковре они занимаются в носочках, но и разминку (бег, игры) они тоже делают в носочках, что странно…
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо, девчоночки, я поняла, что к чему… 🥰 Поговорю с тренером, что да как))
Вопрос возник в связи с тем, что сын начал жаловаться на голеностопы…😕
@el_melcer, как то странно соревнования в носках. Это травмоопасно. А какой у вас клуб ? И правда может у ребенка нарушение поэтому ножки болят из за неправильно распределенной нагрузки. Надо обязательно с этой жалобой к ортопеду. Тут точно не в обуви дело.
@anastasia.panova, футбол после тренировки это 5-10 минут игрового времени чтоб дети расслабились и отдохнули. У вас дома и во дворе дети ж не бегают в спец обуви?
Для самбо есть борцовки спец, но маленькому ребенку тренироваться они ни к чему. Своему не разрешаю в носках так как это может быть опасно( скользит по мату ) занимаются у них в секции босиком. Но у нас не любители а прям спортсмены. Ежедневные тренировки и выезды на соревнования.
Если речь идеи о разминке, беге 5 минут, и тем более на мягком амортизирующем покрытии никакого вреда там не будет.
А если они час по асфальту бегают пусть не босиком, а в обуви без амортизации, тут да.
На борцовском ковре ,матах , татами, бегать нельзя в обуви, они сразу портятся, поэтому везде занимаются босиком. Они не столько бегают, чтобы это было вредно, только для разминки, к тому же это мягкие покрытия,они дают амортизацию стопе . Проф бегуны, кстати босиком ставят технику бега , но проф. спорт это не про здоровье. Беговые кроссовки там точно не нужны, не переживайте даже
@el_melcer да, конечно, 5 кругов это не о чем. Вы ходили по этому покрытию? Оно очень мягкое, когда прыгаешь оно проминается, при беге также
@el_melcer конечно это нормально. Это везде так, потому -что безвредно. Если Вас это не устраивает, то лучше перевести в другой спорт , но и там будут свои нюансы. Вот футбол действительно портит суставы , хоть за 50 тыс бутсы или футзалки будут. Везде свои издержки
Можно, только потом проблемы начнутся с пятками и коленными суставами
Причем тут бег? Он же не на легкую Атлетику ходит? И как он по мягкому мату будет бегать в кроссах ?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как быть при диагнозе первичный иммунодефицит у ребенка?
Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
👏 даа