Боль в спине при беременности: грыжа и протрузии, кто сталкивался?

Мрт делали?? Как Вам разрешили?

Первого и второго рожала с грыжей и протрузиями, боли в спине постоянный «друг». Схватки могут быть более болезненные, ребенок давит на позвоночник и боль усиливается. Я также, с первым прочувствовала все прелести классических родов на спине, в тройке не дали не смотря ни на что сменить позу. Во второй раз рожала в ПЦ в позе удобной мне (не лежа), поэтому мне было легче. Как девочки выше пишут помогает регулярная растяжка и упражнения на спину (комплекс для беременных, там есть растяжки спины).

У меня после родов случайным образом обнаружились компрессионные переломы позвоночника и пару грыж✌️😂 но меня прихватило только недели к 33, к 38 отпустило, реально помогают только упражнения и растяжка. Лечение, как мне объяснил невролог только снимет боль, и то только после окончания гв можно, я еще кормлю. В вашем случае можно к остеопату сходить, возможно удастся снять боль

Да каждый второй с протрузиями и грыжами. Я столкнулась после первых родов. Регулярные занятия на укрепление спины помогли справиться, теперь во вторую беременность опять прихватило. Сразу бегом помчалась в бассейн, плюс мягкая растяжка. Отпустило тьфу тьфу.