Детки не спят с 4 утра? Что делать, делимся опытом!

Девчонки как спят ваши детки сегодня?мы с 4 утра не спим,не капризничаем,просто не спим,не знаю что это такое?до этого все в норме было,а сегодня какой то странный день!