Что делать, когда устаёшь морально?

Отдыхать?

Еду в отпуск в другой город, меняю обстановку

Сменить хоть кааааапельку обстановку, лица, причёску на крайняк

Нужно сменить обстановку на новую, уехать в новый парк или, если получится, в другой город. Я только так могу морально отдохнуть.

Выпить и поплакать не помешает

Я начинаю наводить красоту , ну это я так считаю 🤭 приведу кожу в порядок, брови , сделаю маникюр , вот все это помогает мне отдохнуть. И фильм , любой .

Прихожу к мужу и говорю «я выдохлась, дай мне поддержку ❤️» т е словами. Расскажет мне какая я молодец у него, красивая умная сильная))) и т п и уже легче. А ещё обязательно мороженное магнат в банке шоколадное ночью и киношка по душе вместе ))

Я стала магний пить,тк было постоянно угнетенное состояние,апатия...стало намного легче ,если к вере положительно относитесь,то можно в церковь сходить,всегда помогает❤

Я поняла ,что вообще не умею ни отдыхать ни расслабляться ,трындец просто

Нужно сменить обстановку,я вот жду когда поедем к маме. А так ещё помогает макияж и маникюр. Я последнее время начала понимать,что мне важно заняться чем то,всё достало уже. Каждый день одно и то же. И я начала учиться делать себе маникюр ,ну и на сериальчик подсела

Смотря что на вас давит морально? Если меня начинало глючить в декрете, я всеми способами уделяла время себе. Сменила цвет волос, маникюр, педикюр, брови. И голова отдыхала в это время, и с пользой для себя. Но только вы знаете, что вас может порадовать, и придать сил.

Переложить какие-нибудь обязанности на мужа , старшего ребёнка , немного разгрузить себя