Как справиться с эмоциональным истощением после отмены отпуска?
Пока наш самолёт приближается к Москве, слёзы так и подкатывают и апатия берет вверх над всеми мои здравыми чувствами!
Сегодня мы должны были лететь в долгожданный отпуск к сестре в Москву. Ни чего не предвещало, чувствую себя отлично, в четверг сходила на узи и к врачу, взяла справку для самолета! Утром проснулась, пошла в душ и понимаю, что у меня не просто мазня, а прям кровянистые выделения! Ни каких болей, неприятных ощущений ни чего. Понимая, что вновь отпуск отменяется, собираюсь и вызываю скорую. Ребёнок в слезах, он таааак ждал этой поездки! У самой настроение хоть садись рядом и реви. Мы с лета не можем съездить никуда. Собирались на море, мужа не отпустили в отпуск. Собирались в Тобольск после нг не было свободных мест в гостинице.… а я таак устала! Прошлый год был таким сложным, болезнь мамы, уход мамы, ремонт, проблемы с шейным отделом, из-за которых накрывали сильнейшие головные боли, это все ещё наложилось на жуткий токсикоз… я так мечтала, хоть на недельку сменить обстановку, отдохнуть от уборок, готовок, ремонта…
Приехали в роддом, осмотр врача, узи и все хорошо! Предложили госпитализацию, понаблюдать. Понимала, что если останусь в больнице, точно привет депрессия. Написала отказ приехала домой. Поспала. А сейчас встала, смотрю вокруг себя и хочется реветь без остановки, белугой! Мои ресурсы на дне, а где и как их пополнять ума не приложу!
Теперь ещё 2 недели все будут дома, это вообще бесконечная готовка и уборка!
Умом и сердцем понимаю, что ребёнок для меня важнее! Как взять себя в руки и найти сил на позитивное мышление и принятие этой всей ситуации?!
Наталья ·
К черту уборку , еду заказывать ! Заниматься любимыми делами , обществом ребёнка и пусть весь мир подождёт ))
Катеринка··
Мама двоих (младенец)
Согласна
Виктория·
Очень сочувствую вам, и понимаю!
Причина выделений в итоге в чем была, не понятно?
Я из другого города, может у вас есть какой то загородный отдых? Типа тур базы? Не совсем отпуск конечно, но если там есть полный пансион то тоже можно отдохнуть, сменить картинку
Виктория··
Ну и готовку и уборку делегировать) не семье, так клининг и доставка
Пирогова Вера ·
Мама сына (5 лет)
Как вариант можно снять гостиницу в Челябинске. И обстановку смените, и мед помощь рядом при необходимости.
Я сама так делаю, когда не можем поехать в отпуск.
Ирина·
Мама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
Может где то покажется странным или скажете что я эгоистка но по мне лучше спокойная и отдохнквшая мама чем идеально убрана квартира и после обеда лежишь пластом из за тонуса и отёков, захотела отдохнуть-легла,на час ребёнку сунула телефон или мультики включила и леди отдыхай, сейчас проще стало, пыль лежит и я лежу, ребёнок важнее,в уборке пл дому муж помогает когда выходной, ребёнка приучила за собой убирать и маме стакан воды принести, в общем больше отдыхайте, малыш важнее дел ,или со старшим полежите книгу почитайте
Ирина·
Мама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
С едой тоже готовить 1-2-3 и компот каждый день,извините,борщ на 2-3 дня, сегодня пирожки были и картошку стушила, тоже дня на 2 пока не скушают, можем пельмени купить,можем даже доширак запарить (да да кидайте тапками но ребёнок иногда тоже любит) и в этом нет ничего такого, крайний случай макароны и сосиски
Ольга·
Ну вы чего)))) а представьте, что полетели, а это случилось бы там? 😫 конечно, любое изменение планов таких приятных- это трагедия. Вам очень нужна смена обстановки. И тем более при угрозе никакой уборки и готовки!! Старший ребёнок достаточно взрослый, он может о вас позаботиться, как минимум себя обслужить на 100%. у вас отличная разница между детьми(по мне так идеальна😍). Смена обстановки в близи города вам прямопоказана!!!!
Анара К.·
Мама двоих (1 год, 1 год), ждёт третьего
Сейчас самое главное это ваша беременность. Нужно сделать все, чтобы не было угроз. У нас много хороших санаториев, где можно снять номера. Массажи, термальные бассейны. Вам, конечно, скорее всего противопоказано, но ребенку понравится. И вы отвлечетесь.
Я тоже мечтала слетать на море. Но беременная с двумя годовасиками я бы не выдержала. Очень расстраивалась. Каждый день как день сурка. Смените обстановку в пределах области.
Елена ·
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
Съездите в лесное поместье на недельку) по расходам мне кажется выйдет дешевле чем в Москве , зато отдохнуть сможете и смена обстановки
Elina·
А почему не купить новый билет/билет на поезд? И не поехать все-таки раз все ок
Инна·
Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Потому что отпуск неделю и потому что врач не рекомендовал покидать город