post image

Кто-то сталкивался с болью в спине? (От шейного отдела до лопатки с отдачей в руку) Что делали?

Началось все еще на прошлой неделе (я лечила пластырями/мазями), но боль постепенно начала стихать, я решила что просквозила просто.

Сегодня с новой силой боль началась снова😭

Спорт не рекомендуйте, я три раза в неделю им занимаюсь с тренером (в том числе пилитес) и каждый день гуляю и все дела 👌🏻

Комментарии

Оксана·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Тоже похожее было, прям аж спать не могла, до того болело. Помог массаж, главное, найти хорошего массажиста, с 3 раза уже хорошо стало. Она и мазями специальными мазала. Выздоравливайте

Нравится Ответить
Людмила·Мама дочки (6 лет)

Я думаю лучше всего остеопат

Нравится Ответить
hello·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Невролог, далее мануалка, массаж, мрт по показаниям. Мне от боли помог 1 сеанс мануалки и курс массажа, никакие залы и пилатесы не помогали

Нравится Ответить
hello·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Кстати остеопат ни о чем оказался, лично для меня, вот манулка это мощь

Нравится Ответить
yanina·Мама дочки (3 года)

Тейп?

Нравится Ответить
Larisa·Мама сына (4 года)

Как вариант, но без доктора я боюсь уже не справлюсь 🥺

Нравится Ответить
Аліна ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мне в этих вопросах помогали мануальные терапевты

Нравится Ответить