Как вылечить кашель с мокротой после удаления зуба, если нельзя горячее? Советы!

Всем привет👋

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, мне удалили зуб и нельзя пить горячее, а у меня кашель с мокротой, как можно вылечить если не пить горячее? Подскажите, пожалуйста, очень хочу быстрее вылечиться, боюсь заразить сына 🫣🫣🫣