Что делать при защемлении седалищного нерва при беременности?
Девочки сос! В прошлую беременность на 35-36 недели было жуткое защемление седалещного нерва. Ходить могла с трудом . И вот опять начинает болеть в том же месте 🤦♀️😭 пока не так сильно , но еще только 23 неделя. Чтобы можно делать для профилактики помимо растяжки этого места ? У кого было? Не хочу повторения , это просто ад был 😰
Наташа·
Мама сына (11 лет), беременна (28 нед.)
Если животик уже большой, то купите бандаж, он будет снимать нагрузку. Ещё мне сейчас очень помогают тейпы. Не думала, что от них будет толк, но правда спине на много легче. Ходила с ними 5 дней была всё ок, сняла и через два дня пипец начался. Сегодня иду клеть опять.
Елена ··
Бандаж ношу . А вот на свет тейпов, вы их прям на место где болит клеете?
Наташа··
Мама сына (11 лет), беременна (28 нед.)
мне их невролог клеила. У меня грыжи и я тоже боюсь повторения защемления нерва. Мне вот так клеили, но знаю, что клеят ещё и по другому
Кристина ··
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
у меня тоже маленькая грыжа, до беременности второй заработала на работе. И защемление произошло сидалещного нерва.
Кристина ·
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
У меня тоже защемление, я несколько раз в день рукой разминала там где болит. И ношу бандаж с 23 недели. Легче намного. Но сегодня опять заболело🥴мазать ничем вроде нельзя. После родов вторых клеила пластырь, не помню название.
Наташа··
Мама сына (11 лет), беременна (28 нед.)
@momofson1 невролог говорит, что хорошо бы походить на занятия для беременных. Но у нас их нет просто. ((А самостоятельно заниматься страшно, одно неловкое движение и привет заземление
Елена ··
вот блин еще и проблема что много чего нельзя
Кристина ··
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
это точно, у меня младший не даёт скучать😀вместо занятий
Алиса·
Мама дочки-младенца
Массажные шарики