Как приготовить салат с тунцом и рукколой?

Тоже любим этот салат, только я кладу меньше рукколы и кладу листья салата. А еще покупаб тунец консервированный с овощами (там фасоль). Оч вкусно 🤤

👌салат топчик. Для фигуры полезный

Все я не выдержала, сегодня сделаю. Да еще придется записмть все рецепты)))

Да, сочетание яиц и тунца огонь 🔥

Поделюсь своим рецептом:

Банка тунца ВкусВилл

Два вареных куриных яйца, отварная морковь- на крупной терке.

Плавленый пастообразный сырок ВкусВилл

Можно в эту массу в блендере и тогда будет отличный паштет)

Зелень по желанию

Надо попробовать 👍

Ну всё, начиталась комментов и теперь умираю как хочу все эти ваши салаты вкуснючие 😩 и соус этот не найти в два часа ночи

Лимончиком немного еще полить🤤вчера делала тоже

@annetamall, @yuliyayuli, Кисло-сладкий, немного что ли винный))) с салатами просто пушка)

Сохраню, чтоб никогда не приготовить 🤣

Обожаю этот салат. Я еще смесь семян добавляю😋

@lnm952, @annnaz, @pudel-dudel, Магуро топ!

Ахах сравнение с лошадью конечно не очень 🤭🤣🤣

Круто, спасибо

Попробую сохранить, в надежде сделать его в ближайшее время 😊🤗 спасибо за рецепт👌

Запишу себе 👌

Делаю то же самое, только добавляю еще редис, авокадо вместо яиц, а сверху немного поджаренные тыквенные семечки (сочетание с рукколой божественное). Могу ужинать им каждый день 😆 была уверена, что изобрела его сама 😆

Ещё авокадо и грейпфрут и ммм

Он же с языком вместо тунца ещё хорош))

Очень люблю рукколу, нужно приготовить

Тоже так раньше делала ! Очень люблю такой

Можно ещё добавить сыр Фета, перчик, красный лук) мы так делаем

И он же ПП?)

Купите смесь семян для салата, я еще сверху ими посыпаю, так еще вкуснее)

Спасибо. Не удаляйте пост, пожалуйста

Ооо. Я делаю похожий, только без огурца и с вяленными помидорами))и брынзу можно добавить)

Спасибо большое

Подскажите тунец в банке не сильно костлявый? А то как то брала, не в ленте, а он такой костлявый, есть не смогла

Мой любимый салат) Тоже часто его готовлю

Ммм😍

Не удаляйте прошу)

Практически каждый вечер себе делаю похожий.. Перчик ещё, и лук красный.. Бывает без зелени..

Очень сытный))

О да, любим этот салат, но не кладем огурец

И иногда лень варить яйца 🤣

Тоже любим этот салат, только я кладу меньше рукколы и кладу листья салата. А еще покупаб тунец консервированный с овощами (там фасоль). Оч вкусно 🤤

👌салат топчик. Для фигуры полезный