Девочки кто долго пил витамины (около 6 месяцев) на гв, были ли побочки у вас и какие?
Блин, я опять пачку купила на месяц, правда на этот раз другие
@zhosan-oksana те что вы пили Элевит кормление пьются 2 месяца. И влияют они не на вас, а на ваше грудное молоко.
Витамины нельзя пить бездумно, так как много побочек при переизбытке.
@nadezhda91 я просто читала в интернете, что пока еормишь грудью, то надо пить витамины.
Плюсую под не усвояемостью доказанной научно и под тем, что надо пить только при дефиците)
@verra_i знаю точно, что у меня всегда железо низкое, анемию ставят, и когда пила магний тоже легче было.
@zhosan-oksana, ну вот пересдать ферритин, общий анализ крови и магний. В любом случае назначения отталкиваются от цифр)
Какие витамины вы имеете ввиду?))) в идеале все это делать под прикрытием анализов)
Есть дефицит - значит пьем )
@zhosan-oksana, кальций, витамин д, гемоглобин, железо , ферритин проверить. После родов у многих волосы лезут, хоть что делай ….
@zhosan-oksana, волосы лезут потому что в беременность их что-то удерживает, а потом они все накопленное разом выдают)
@mariika26 железо постоянно низкое у меня, анемию ставили после родов и перед.
Не стоит с витаминами перебарщивать.
Курс витаминов длится 1-2 месяца.
Не более